图片发自简书App
2019年3月31日，农历二月二十四，星期天，阴转小雨。
你嚷着要减肥，说现在的体重已经有108斤了，在我们看来，身高有166，这样的体重不需要减肥。
实际的重量和老师对你们的要求，相差有10多斤，你几乎每天都会被这个问题困扰到。
所以这次我松口了，只要你愿意，且有一定的意志力，管好自己的嘴巴，我让珍阿姨帮你。
接下来的一周时间里，我们为低热量的食物。在控制饮食的这段时间里，肚子应该是不饿的，嘴馋会很馋，看着其他人吃东西，就会眼巴巴的，这个时候你一定要约束好自己。
我现在最佩服的人就是对自己狠，没有任何理由和借口，坚持做一件事。这样做事很容易出成绩。
希望你最终能养成这样的习惯，一定会受益终身的，加油！等你的好消息！
