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  • 【教练日记】10.22

    觉察:泪水是内在冰层融化的信号 我深刻地觉察到: 我的“宕机”,是心灵的一种自我保护。它在用这种方式告诉我:“现有的处理模式已超载,我需要一种新...

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  • 【经方日记】10.21

    “方证”和“病证” 简单说,“病证”是给疾病“定性”,比如感冒、高血压、糖尿病,说的是你具体得的是什么病;“方证”是给用药“对号”,看你的症状、...

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  • 【教练日记】10.21

    觉察:爱是深深的看见与陪伴 我深刻地觉察到: 我过去的“劝解”,是一种无形的否定。 我本质上是在说“你的感受是错的”。而现在我的“看见”,是在说...

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  • 【教练日记】10

    觉察:合伙人的最高职责是引领进化 我深刻地觉察到: 我的角色错位:我或许不自觉地扮演了“大家长”的角色,试图为他规划成长路径。但在合伙关系中,我...

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  • 【教练日记】10.19

    觉察:成为平静的灯塔 我深刻地觉察到: 他的金钱焦虑,是一个“内在小孩”的呼救。那个内在小孩可能经历过匮乏或失控,现在由我这个成年伴侣来面对。我...

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  • 【教练日记】10.18

    觉察:赋能是最高级的看见 我深刻地觉察到: 当我努力去精准赋能时,我培养的是自己“看见美好”的肌肉。我的注意力会不自觉地去搜寻每个人的闪光点,这...

    0.6 42 0 1
  • 【教练日记】10.17

    赋能是最高级的看见 当我努力去精准赋能时,我培养的是自己“看见美好”的肌肉。我的注意力会不自觉地去搜寻每个人的闪光点,这个世界在我眼中也因此变得...

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  • 【教练心语】

    教练心语 [福] 我们总以“利益”与“控制”为中心奔忙。但当心灵拓展的瞬间,方向转向意义与信任之时,改变便悄然发生。 [福] 当组织不再追逐利润...

  • 人格结构与三脑原理

    本我、自我、超我与三脑原理之间存在一定的对应关系和相互作用,以下是具体分析: 本我与本能脑(爬行脑) 本能驱动:本我遵循“快乐原则”,追求本能欲...

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个人介绍
如果有人问,写信的意义在哪里?
我想,它可以留住时间,留住温暖,留住爱。
我们要往前走,不时需要回头看看,如果没有了这些信………
那,我们回头的时候,会不会很失落。