正在完成每周的例行家务之一:拖地。说实话拖地不是一件我特别喜欢的家务。边拖地,边思索一般遇到不喜欢的工作,咋整呢?
大不了这么几种方法:
一、兼容模式
兼容模式,可以是消遣,也可以用来思考工作。
找一件可以和拖地同时做得事,今天这件事是听歌。听歌其实也是需要时间的,无限耳机戴上,整个家都是自己听歌房。
另外一个就是刻意思考。边拖地边琢磨理财策略、思考看过的一篇文章、一个工作上的难题。这样,拖地这个碎片化、隐形化的时间,就有了更多的价值。
二、模块化切割
一次性完成130平方米拖地太烦了,把家按地理区域分割成餐厅、客厅、厨房、主卧、次卧、主卫、次卫、小书房等不同空间。这样一个“拖地”任务,变成了N个子模块。一次可以弯成一个或者几个,累了就去干点别的,比如我现在地还没拖完,就过来码字了。写完这篇再回去继续拖地。
三、正念状态
这是身心合一,最健康的一种方式。也就是活在当下,拖地就是拖地,在拖地的过程中,感受拖布摩擦地面的触感,感受自己因活动而引起的微汗。这个过程不是思索,就是和自己的感受在一起。
你觉得,做一件有挑战的工作,还有什么不同的方式呢?不说了,我回去拖地去了。