践行日志300 191120

(焦虑的好处)

我焦虑孩子的病情,太正常了,我看见我自己关心孩子,是一位普通的妈妈,同时我也看到自己不懂医学知识,我对未知领域的焦虑。

我看见自己化焦虑为动力,去行动,去了解,也是学习的过程,了解后不再过度焦虑。

通过自己的努力,只能达到目前的情况,我释然了。有一种努力过后不遗憾的接受。

老公说我过于担心,我看见我的愤怒,我感受到不被理解,我感受到自己孤军奋战。原来这些事情,我是作为一个指挥者,老公做具体的事情。

这次,我亲力亲为,有好些不是很明白,我看见自己大胆的去做,中途有个操作,对方怎么说,我不假思索就照着做了,后面我想绑定就诊卡就不行。最开始有点慌张,我用行动证明总有解决办法的。我找到小孟,咨询了她这种情况怎么办,她把账号给我,我自己登录,完美解决。

我处理着绑卡问题,老公看在眼里,说:你不要那么焦。我看见在那一瞬间,我只想解决当下的问题,没有过多焦虑。可能我处理事情的态度有些急,给老公感觉我焦虑来了一个印证。

我看见通过这次焦虑,我找到了更适合玖玖病情的医生。

一天的焦虑换来我全新的认知,棒棒哒!

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