每一天留意自己在想什么？看什么？听什么？说什么？做什么？
每时每刻我都处于创造力当中，每分每秒我都处于创造之中。
我完全放心我会有90天的和平。
我拿回自己的力量，我创造着自己的体验。
我每天实践我所学的。
我每天享受创造的过程。
我把注意力放在每分每秒我是否在创造自己享受的体验。
2022-07-02
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