12.17日周三第四节有公开课，是压力更是挑战，我喜欢迎接挑战，但是我同时也知道压力会带来皮质醇提高，压力也可能带来病历。所以当教研组长高老师说...

1.我决定，每月至少一次跟着慈济去参加敬老院或者村子里的关怀活动。今天有幸参加了慈济寸草芳心敬老院的活动，受益良多，结识了姚老师、杨老师、马老师...

9月11日早上在纽约上演的那场历史悲剧 ，到底应该看成是一起事件还是两起事件完全取决于我们的心智对它的描述，而这种心理描述又取决于我们对应该专注...

1.中午饭后一个人更要去阳光下散步啊，自己一个人边散步边举着手机听樊登读书太幸福了有没有，太幸福了。这种每天中午饭后20分钟身心的滋养，从今天开...

- 英文：We have tried to teach other Sky People. It is hard to fill a cup w...

四十而立热爱教学W15-1 1.为了皮质醇不要在我的身体内部停留太长时间，我决定顺坡下驴把公开课的时间调整到下周三17号，的确，时间赶了一点儿，...

四十而立热爱生活w14 【15.19】 子曰：“君子病无能焉，不病人之不己知也。”论语大智慧，谦谦君子，君子不可小知可大受已经让我如雷贯耳，再来...

四十而立热爱教学W14 1. 周五语法补漏。每周五早读做一张语法片子，坚持上课反馈并小惩没有写的同学，当天上课讲评这个语法，可能只需要不到五分钟...

无用之功 初中以来，我总把周六晚上留给电影，在《音乐之声》中感悟音乐纯粹之美，在《楚门的世界》里体会对于真实自由的追求，在《绿皮书》中共情黑人遭...