教练技术助我打开内在探索的眼睛

距离上一次的杭州之行,已经过去了三个月了,为什么是这个时候才来写总结的文章呢?

这要从我的内在探索之路说起。

2017年是我的本命年,在这一年,我经历了很多,高兴的、辛酸的、感动的、苦难的等等,可以这么说,这个36岁的本命年,我成长了不止一岁。这一年我开始真正意义上的开启了我的第二次职业旅程,2017年我时常在想,当时从企业出来这个选择,到底是对的还是错的?想了很多遍,结果都是对的。我很庆幸,我当时的决定,虽然不是深思熟虑,但是破釜沉舟行为之后的奋力拼搏,让我未来的职业之路,无可限量。

这是好的一面,另外一面我也要承受。俗话说,“出来混总是要还的”,作为一名自由讲师,虽然时间自由,但是要求你的自我学习和思考就必须随时进行,十几年的企业工作没有的积累,2017年就要开始恶补。成长总是阵痛的,感谢我的一位朋友告诉我,“承受的苦难有多大,成长就有多大”。2017年,我的苦难不小。感谢华姐在我最需要的时候,帮助我找到我心中的那个小孩,帮助我一步一步的开启我向内探索之路。

而真正让我自己能够自觉向内看的契机,就是10月份的杭州,五维教练领导力的学习。这帮助我打开了我向内看的眼睛,开的更大,看的更深。同时,我也找到了一群积极向上,而又同时深刻自省的伙伴。

回到开篇那个问题,为什么是在课程结束三个月之后才来写这篇文章?因为我想经过时间的沉淀和自我的实践之后,看看教练技术能帮助我有怎样的成长。现在,答案是,这是一条我喜欢的,对内自我反省觉察,对外帮助他人看见自己的道路,我想一直走下去。

陈序老师的授课风趣生动、语言精炼,时常让人有顿悟的感觉。课堂之上,让我感触最深的两句话是“每个人的成长过程都是无法逾越的”和“我们要做高尚品格的贡献者,而不是乞讨者”。

“每一个人的成长过程都是无法逾越的”这句话和我2017年的经历真是太吻合了。作为一个自由讲师,其实这个是最不自由的职业。因为要时间和选择的自由,就决定了你在工作之余就要不断的自我充电,自我学习和思考。因为市场上看重的是你给出的价值,这就需要不断的补充和吸收,这就是一个辛苦的过程,而这个过程,谁都不可逾越。缺的就是要补,就如饭要一口一口的吃。这句话的另外一层含义是,只要方向正确,在路上不断的进步,你的成长将不可限量,这是对真正用功的人的奖赏。

“我们要做高尚品格的贡献者,而不是乞讨者”。2017年之前,我没有看到这一点。在那之前我就是一个典型的乞讨者,我从内心渴望我对别人的好,别人也能如我那样对我好,但事实常常不如我所愿。每一个人对“对人好”的定义是不一样,我以前是天真的认为我对人这样这样的好,别人也应该这样这样的对我好,当别人没有达到我定义的“对人好”时,我就失衡了,我就凌乱了,我很容易成为一个“怨妇”。真正的核心是,我不自信。我以前总是“乞讨”别人对我好,让我的内心得到满足,为此我甚至愿意委屈自己来做到别人的要求。其实我的内心是很脆弱的,我很怕。陈序老师的这句话,让我有顿悟的感觉。因为在那一刻,我看到了真实的我,我发现了长久困扰我的源头在哪里。作为贡献者,只要我自己做就行了,用自己的行为去影响别人;而乞讨者,则是一直关注在对方身上。改变别人是很难的,改变自己是容易的;也就是说你不可能要求别人按照你的“对人好”的标准来对你好,而你自己想明白为什么要对人好之后,只需要做自己的对人好就行了,别人做不做不是你的原因。想明白了这一点,以前很多的困扰,都消除了。

内心放下之后,心情更加愉悦,负担更轻,我也能对未来的路看的更准了。就像我在自己的朋友圈中写过的一句话,“虽然我的眼里充满泪水,但眼神更加坚定。”这是通过教练技术学习之后,我的真切感受。

感恩五维教练领导力,助我打开内在探索之路,助我开启了向内看的那双眼睛。2018年,我会通过更多的实践和思考,来传播教练技术,帮助更多的朋友和伙伴!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,948评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,371评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,490评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,521评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,627评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,842评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,997评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,741评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,203评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,534评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,673评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,339评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,955评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,770评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,000评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,394评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,562评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容