建立好的信念(nlp预设前提)

身心语言程序学(NLP)的七项预设前提,试描述我们如何可以在日常生活里运用他们;

1) 尊重别人的内心世界;

每个人都有自己的世界观,尊重每个人的世界观,但尊重不等于同意;

在日常生活中,多用重定立场,用第二身、第三身、第四身的感知位置法理解尊重别人的内心世界,只有尊重别人的内心世界,别人才能尊重自己的内心世界,互相尊重,就能建立相互的亲和感,就能达到良好的沟通效果;

2) 没有失败,只有回馈;

所谓的失败,只是代表过去的失败,同时也给自己一个讯息,那就是用旧的方法达不到效果,但旧的方法可以成为未来成功的资源,假设失败是绊脚石,我们得到的回馈是变绊脚石为踏脚石,变踏脚石为楼梯,直达成功的高度。在日常生活中遇到暂时的失败,告诉自己,这次失败带来的教训,对自己来说是难得的学习。遇到周围的人有暂时的失败,告诉他们每次失败,都只不过是学习过程中修正行动的一步,而每次的学习,都会让自己达至成功的楼层;

3) 凡事必有最少三个处理方法

一个方法会陷入困境,两个方法会让自己左右为难,三个方法才是方法的开始。在日常工作中,给上司汇报工作,至少带三个以上的方案,让上司去做选择题而不是填空题,对待下属,挖掘他们无限的潜能,找出无穷的可能性,不告诉他们方法只告诉他们方向。在生活中,多给周围的人已选择的余地,让他们多享受主导(我的地盘我作主)带来的快感。

4) 别人做得到,我也做得到;

不为失败找借口,只为成功找方法。每个人都拥有让自己成功的资源。

别人做到了,而我只是暂时没成功,我暂时没成功,只是因为我还没有

充分利用自己的资源。时时刻刻向“做得到”的人学习,模仿他的卓越,

模仿他的成功方法,这样,别人做得到,我也做得到,别人做不到,我第一个能做到;

5) 每个人在既有的资源下,每刻已作出最佳选择;

这个预设前提让我明白,每个人的每个行为背后都有一个正面的动机,

动机本身没有错,只是行为没有达到动机想要的效果,当遇到一个人没

有效果的行为时,接受他的动机也就等于接受了他本人,就可以与他产

生亲和感,然后寻找到他们行为背后的动机或价值观,带领他下切到其它的可能性;

6) 并无难相处的人,只有不善变通的沟通者

沟通是双向的,遇到一个难以沟通的人,原因是因为沟通者没有找到适合对方的沟通方法,抗拒是对讲者不够灵活的指正,人的行为是灵活的,在不能沟通的人面前有一份觉察,调整自己,同样的话用不同的方法说出来,所达到的效果就不一样,与沟通者投契合拍,达到沟通的效果;

7) 人的行为并非等同他个人的本质

人的一次行为不等于他的本人,行为是一个人的动机下产生的,动机没有错,只是行为没有效果而已,如果将人的行为等同于他的个人本质,就是一般化,找出他的动机,和他面向的目标,找出方法,达成动机;

8) 所有人都拥有足够的资源,去成功地达成自己的理想及目标,

每个人都曾经有过成功的经历,说明每个人都拥有很多成功的资源。在过往的经历中,也曾有过失败,把失败的绊脚石当成踏脚石和楼梯,直达成功彼岸。一个人的能力由经历决定,暂时的失败是一种经历,是一种资源,风雨过后是彩虹。之所以会暂时失败,是未找到或善用自己和环境的资源,或者没有发现其它的可能性。

9) 必须以是否符合环境及整体平衡,去评估行为及转变是否恰当;

局部成功并不代表整体平衡,有时候局部成功的代价是打破了整体平衡。局部的优势发挥到极点时,可能会影响其它部门的运作,这告诉我们每个人,随时用第五身的感知位置,在各个不同角色之间游走,找到符合整体平衡的行为;

10) 人不能不沟通

沟通不仅仅是语言和文字,还包括肢体语言、语气。沟通还可以跨越时空,一个表情,一个眼神都是在与人沟通,异地相思这也是沟通,人与物也存在有沟通,比如红灯停绿灯行。比如一个路牌可以让我们找到自己想去的地方。人与大自然也在沟通,人们过度开采资源,破坏整全平衡,就会造成环境的恶化。人与宇宙也在沟通,比如神七嫦娥。所以人离不开沟通,人的底线能力就是要能沟通;

11) 沟通的意义在乎你得到的响应;

日常生活中经常去抱怨别人不善于沟通,但这个自认为不善沟通的“别人”却有自己谈话投机的知心朋友。这时候便有了一份觉察,自己怎么想怎么说不重要,对方听到什么给什么样的回应才重要;

12) 意之所在,能量随来;

一个人的成就感往往决定他的成就,一个人的成功往往是想像出来的,敢于想像成功时的图景,在现实中就会实现这种图景。人生最可怕的是先有成功的现实,后才有成功的感觉。

13) 弹性规条:在任何系统内,最灵活变通的人拥有最佳的成功机会,是最能影响大局的人;

上善若水,水利万物而不争,灵活变通意味着可以找到无穷的可能性,找到可能性的前提是打破自己的限制性信念,对不同的意见(世界观)接纳,找到事物的更多的角度,看到疆域而不是地图。

14) 每个行为背后都有正面动机;

动机不会错,只是行为没有效果而已,找到行为背后的动机或价值观,

下切到实现动机和达成价值的其它行为的可能性,从而达到动机;

15) 若要求知,必须行动;

人生的本质在“行”而不在“知”,学习的途径是“知行合一”,知而

不行,是纯抽离的状态,知识是在无数次行为中发现出来的,同时行为也可以带来更多新的知识;

16) 重复目前的做法,只会得到目前的结果,如果现行方法无效,就要改用其它方法;

不同的做法会带来不同的结果,世间万物瞬息万变,一成不变难以与时

俱进,如果说旧的方法没有效果,就寻找新的方法,有一个新的方法就

多了一份成功的机会,把自己的焦点调整到自己想要的效果上面,然后不断的尝试各种方法,总会达到自己想要的效果;

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