——临在当下
已两日未写分享，若今日再放任自己，怕就此破了二百多天艰难养成的习惯，一发不收，溃崩无余，还是允许自己放二天小假，但必须再度捡起。
昨日看完音乐会回来，有些许失意。一者登高临座，脱离群体氛围，热度有减；二者音乐厅空旷，声音传至上空，会有发散；三者，整场音乐会，为留住美好瞬间，专注录音拍摄，费力拿揑，注意力、感受力削减。哦，忽然领悟：上心理课时，学员不断拿手机拍录课件时，老师总嘱，不要忙于拍课件，要用心感悟、体会，不是过后你留存了什么，而重在此时此地你内心发生了什么。是啊，重在当下!如果每一个当下都能有所思所感所获，那么我们就不负今生，一直在成长状态。
音乐会上，不专注于拍录时，我也放空自己，置周围为虚无，闭目沉浸在音乐里，和着音符的律动，或淹没在席卷而来的潮水中，或一人徜徉在静静的沙滩；或身不由己卷入繁华如织的闹市，或一人置身清风徐来的山巅，惬意听风听鸟听水声潺潺。
哦，不管是音乐会，还是什么活动，重在临在、参与、体验、生发，而非证明你听过，更非你把这种听过的感受，描绘传达给别人，若这样，就失了音乐会的内核与神韵。因为艺术是仁者见仁，智者见智，经验与体验结合再加工内化的产物，单个人的描绘之如盲人摸象般荒唐可笑。决计来年音乐会，不录不拍，全然临在。
——启示:全然临在每个当下，无论好坏感受都是我自己的，我是这万千微尘中之一粒，我在心在时空在，这就是真正的存在，不虚无，来过，活过，哭过，笑过，不后悔!
2018.2.8
图片发自简书App
