如果一个环境让我们不舒服，我们很自然想逃离。
工作无聊怠倦，领导同事不好相处，男女朋友不给力，遇到这些情况，很多人会抱怨、怀疑，会去想，受不了了，这不适合我，我要找到更适合的，或者说——换个环境就好了。
但是，真的是环境问题吗？真的能找到一个合适的环境然后就万事大吉？人是应该去寻找适合的环境还是适应环境呢？
想分享我最近的体验。
生娃后，为了陪伴孩子成长，我决定做一个全职妈妈。
但我很快些陷入了焦虑。
全职妈妈意味着大量时间和柴米油盐屁屎尿打交道，交往的圈子也从原来的白领同事变为婆婆妈妈、市场小贩。宝宝不停地吵闹、求关注，以至于我根本没有属于自己的时间。
这种生活跟过去的职场生活形成巨大反差，日子单调而压抑，让我很想逃离，回到职场的花花世界。
但是逃离之前，我决定尽量在现有条件下，活出最好的自己。
我尝试在带娃之余做一些能激发自己的事情，通过网络和线下与世界保持联络，更重要的是，真正投入享受育儿的过程。
经过几个月的努力，我做到了。
同样单调的环境，同样的柴米油盐，但我找到不一样的生活方式。与宝宝的关系更亲密，健身和写作，也成了我带娃之余滋养自己的方式。
在这个过程中，我明白了以下几个道理。
一、尊重自己的每次选择，不要轻言放弃。
不管现在的环境多不靠谱，但要明白，是你自己当初的选择造就了现在的境地。
想要放弃的时候，回想一下，自己当初为什么会来到这里，是不是有什么吸引着你？
陪伴宝宝成长，是我真正渴望做的，但同时也有忍受很多单调和无聊。如果我不忍受这个过程，就无法达到我想要的目标。
压力下我们容易被迷茫。回忆一下你做这个选不是有些东西你真正想要的，不做就会后悔的？
如果是，请坚持住，不要轻易否定、放弃。
二、不舒适的环境，是认清我们内心的极好机会。
外部世界是内心世界的投射。
我们常常觉得身处的环境让我们不爽，想要换个环境，或者改变他人。其实，这种不爽恰恰反映出我们虚弱的地方。
比如，一个恋爱中的女孩总觉得男朋友对自己不够关注，千方百计想要改变男朋友，希望多关注自己一些。但往往，她越向男友索取，男友越想要逃开。
内心的痛苦和不舒适，如果你能重视它，你会发现它带来了足以改变一生的重要信息。像上面的例子，女孩总是求男友的关注，很可能是女孩本身对自己的关注和爱太少了。如果她能看到这个信息，读懂自己，向内供给而不是向外索取，改变自己而改变不是他人，她的人生将发生质的改变。
感到不适，正是认识自己弱点的契机。不要把不幸的原因归咎于外部或他人，把关注点放回到自己身上，诚实勇敢地面对自己。
三、在不舒适区里重新获得平衡，就是成长。
在不舒适区里待着，是一种能力。
当你确定这种不舒适对你有意义，能让你成长，不妨勇敢地把自己放在里面。
人的潜力是无限的。当你决定把自己放在这个区域里，你总会找到各种方法，去适应这个环境。
就像我决定做全职妈妈后，生活一度混乱。产后抑郁，宝宝的吃喝拉撒睡各种需求要满足，为了满足宝宝而失去自己，单调无聊的家务，全新的生活圈子和人际关系……
在混乱中不断调整节奏，重新找到生活的平衡。现在，在宝宝早上和傍晚能自己玩一会的时候我抽一小时健身，平时溜娃时脑袋保持思考，陪宝宝睡觉的时候用手机写作，就是利用这些边边角角的时间，满足自己提升自己。
在不舒适的环境中重新获得平衡，就需要不断认识自己，突破自己，就像一次次打怪的过程中，不断修炼升级。
