每日语录
先从自己身上找原因，改变自己，努力提高自己的声望，慢慢地你就处处受欢迎。——曾仕强（处事篇）
导语
早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。
2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。
我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合自己的早起点。
根据自己的早起点，制订适合自己的早起计划。
因此2021年，我希望，我可以帮助52位朋友，热爱早起，以及能在早起方面变得更加优秀。
2021年，我们在“早起”的岁月里，遇见更好的自己。
今日早起计划完成情况
1、早起时间点：4：00第107天。及时率：0%；
2、早起时间段：04:00－07:00。
达标率：0%。
3、学习人本家教第16课内容，第5遍，学习时间60分钟。未进行学习。
第16课主题：《家庭教育中的六项精进》
4、练字60分钟或写一页纸；（后面补学习）
今日练习：
5、阅读一本书或者阅读90分钟，以及摘录一本书框架。（条件不允许的，就听书30分钟）
今日未进行；
6、八点半之前完成早起复盘。
已完成。
今日早起计划分析与改善
今日用另一组数字记录：64（65）－60
明日早起计划
1、早起时间点：4：00第108天。
2、早起时间段：04:00－07：00。
3、学习人本家教第16课内容，第6遍，学习60分钟。
4、练习写字60分钟或者写一页。
5、阅读一本书或阅读60分钟，以及摘录完一本书的框架。（如果条件不允许，就听书30分钟。）
6、八点半之前完成早起复盘。
（从4月7号-6月7号，属于特殊阶段。6月8号，开始加班加点忙工作的事。）
今日小故事——把你的心从杆上撑过去
【小故事】
《把你的心从杆上撑过去》
一位撑杆跳选手，一直苦于无法超越一个高度。
他失望地对教练说：“我实在是跳不过去。”
教练问：“你心里在想什么？”
他说：“我一冲到起跳线时，看到那个高度，就觉得我跳不过去。”
教练告诉他：“你一定可以跳过去。把你的心从杆上撑过去，你的身子就一定会跟着过去。”
他撑起杆又跳了一次，果然一跃而过。
【大道理】
要让你的身子过去，先把你的心从杆上撑过去。
教练说的好：一个人最难克服的是心理障碍，如果你相信自己，就一定可以做到。
先修炼心态，再修炼技术。
ps.
大家好，
我是雨的眷恋龙，
为了能够在每一天过的有意义，
2021开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进等系列圈子。
