换了大屏手机后手机的书写方便多了,趁着师傅修热水器的空挡写点近期反思。
发现问题
1.大概是一个月前,天气开始变冷以后,晨间本来可以用来听音频的时间就没有了;大概是从担任起团队的负责人以后,自我感觉每天需要留一些时间放空,于是晚上的反思时间也没有了。可是,真的是如此吗?
2.公司电脑里的“Daisy daily work”Excel用来记录工作,效率手册用来记录生活,但近期效率手册空空如也,因为没有生活。这样真的对吗?
反思问题
1.早晨,从六点半起床变成了七点,确实洗漱化妆的时间压缩了半小时,这个属实。
晚上,下班的时间其实变化不大,依然是七点后,但大量的时间被手机消耗,这个需要纠正。
2.“Daisy daily work”已经写到了6000多行,但写得越来越粗放,下周开始重新把日期加上去。
效率手册上原本应该记录的生活,大部分是八小时以外,在四象限里的位置可以归类于重要但不紧急,而这,正是平凡和极少数拉开差距的关键啊。同时,当下的重要不紧急,一定会随着时间的流逝,慢慢变成重要且紧急,而当那一天来临的时候,你会不会因为没有做好准备而错过,或者留下类似我原本可以的遗憾。
解决问题
1.晨间:
早起倒逼早睡,这是链条的起点,必须坚守,每天早晨六点半必须起床
晚间:
a.尝试六点前下班
b.断舍离,把每月使用频率低于两次的 app和公众号删掉
c.用有意义的阅读、电影和音频代替无效的刷手机时间
d.每日用效率手册记录,重新做个有心的生活者。