一起来读书+亲子陪伴 20171112 day 5

图片发自简书App

1 亲子伴读:儿子喜欢奥特曼,蜘蛛侠。买了奥特曼画册,带卡片,一起看了下。认识的他就告诉我他们的名字。有多么厉害。我就认识迪迦奥特曼。

古诗自己说早就背过了,直接打卡。

英语预约了一节外教课,跟读还不错,字母自己基本的字母名字和字母音都认识了,主要在拼读单词方面还要加强,有图片能读出来,如果没有图片,他就不怎么会。所以指读很重要。随后指读了安妮花的拼读预备级。

整理抽屉看到蛇棋,强烈要求要玩,爸爸陪他玩,用三个骰子的数字相加来走步。这个很真的挺锻炼20以内计算。睡前玩都都数学。

夜聊聊了下双十一,他问爸爸你知道什么是打折吗?他爸装不懂,是打断吗?他笑的不行,赶紧解释,打折就是便宜,像前段时间妈妈给我买的磁力片,买了两套只花了一套的价钱。

女儿点读了棕熊。好可爱。我们用中文来讲这个故事,听着点读,让她猜测下一个动物是什么,再用英语对应。读的也挺开心。

2.非暴力沟通的第三个要素就是需要。

问下自己:当老公经常晚回家的时候,你有没有说出来自己需要被关心和体贴,安全感的需要,还是对老公摆臭脸,或者埋怨他呢?当你很累的时候,有没有明确告诉孩子你需要休息一下再陪你们,独处的需要,而不是带着情绪说别来烦我啦。当孩子需要你来关注他的时候,他们有没有明确的说出自己的需要呢,还是通过别的方式例如哭闹来达到自己的目的呢?如果不会明确说出需要,沟通中就会遇到很多问题和冲突。是不是中国人普遍的习惯说话拐弯抹角,让别人猜测你的内心需要。

还有一点为什么面对孩子或者老公做事情时总会忍不住说几句呢?现在我知道了背后的原因,是因为我有种需要期待,希望他们做的好一些。但我呢,一般情况下认为他们做的不好时,就会指责批评,这样很容易双方都闹的不开心。这也是和萨提亚的冰山理论中说法一样,我的应对姿态现在就是属于指责型,这样只看到了他们的错误,却没有关注自己内心的需要,想要达到一致性沟通,正确的做法是平和地说出你的需要。

当我们看到他们物品没有归位,一般习惯说,你怎么老是这样。我也经常这样,现在学会用疑问句问他们,这些画笔应该放在哪里呢?我也可以说出我的需求~他已经知道东西归位规则,并且已掌握,他能做好东西哪里拿的放到哪里去。

读这本书还学到不但自己要表达自己的需求,也可以引导别人说出他的需求。当别人比如说领导一直在叨叨批评我们的时候,我们变身冷静型应对姿态,可以说:你刚刚说了那么多,请问一下,那你真正的需求是什么呢,想要我们怎么做呢?

回头再结合萨提亚的书一起看,也许会获得更大的收获。当你开始对一件事感到生气的时候,先不要着急批评指责别人,先关注下自己的需求,清楚的表达,才能解决问题。

记住:凡是有沟通,就是有需要,需求被满足,危机便化解。

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