《嵩山医馆》中医美容----人体五脏与美容的关系
崇尚自然的今天，人们更喜欢天然的护理产品！而中医讲究：“天人合一、返璞归真、形神协调、凝重特厚”的自然特点！不仅保养“标”更注重调理“本”！养于内、调于内、治于内而美于外！人体五脏对于形体容貌健美具有非常重要的意义。
1.五脏之一--心。与美容的关系：主血脉、主神（养心怡神) 。其华(身体反映)面，其充(五体)血脉，开窍(五官)舌。常见美容问题:面色不均(不华、胱白、瘀暗、面红)、痤疮、黑眼圈。五志喜，五行火，五色红色，五味苦。食物：红色食物(胡萝卜) ;苦味、凉性食物 (苦瓜、丝瓜) ;草莓、桃子;鸭肉、虾、菌类。系统：内分泌系统。
2.五脏之二--肺。与美容的关系：主皮毛、宣发卫气、津液。其华(身体反映)毛，其充(五体)皮，开窍(五官)鼻。常见的美容问题：干燥、皱纹、生斑、油腻、过敏、痤疮、草莓鼻。五志忧，五行金，五色白色，五味辣。食物：白色食物(银耳、百合、白萝卜)梨、蜂蜜、冬瓜;乌鸡、宜多吃鱼。系统：呼吸系统。
3. 五脏之三--脾。与美容的关系：后天之本、生化之源，运化水湿，参与水液代谢。其华(身体反映)唇，其充(五体)肌，开窍(五官)口。常见美容问题:①皮肤干燥、黄褐斑、肌肤松弛、口唇无华。②肌肤油腻、毛孔粗大、肥胖、脱发面黄浮肿、湿疹。③便秘、口臭、体臭、敏感。五志思，五行土，五色黄色，五味甜。食物：黄色食物(玉米、小米、黄豆、南瓜)；柠檬、香蕉、木瓜。系统：消化系统。
4.五脏之四--肝。与美容的关系：疏泄情志，肝藏血，肾藏精，精血互化。其华(身体反映)爪，其充(五体)筋，开窍(五官)目。常见美容问题：痤疮、黄褐斑、黑眼圈、面色晦暗、脱发、肥胖。五志怒，五行木，五色绿色，五味酸。食物：绿色食物(西蓝花、猕猴桃) ;鸡肉、鹌鹑蛋、动物肝脏;宜喝首乌、枸杞、西洋参、绿茶等。系统：免疫系统。
5.五脏之五--肾。与美容的关系：肾藏精，先天之本，寿命之根。其华(身体反映)发，其充(五体)骨，开窍(五官)耳。常见美容问题:松弛、皱绞、肤色转暗、缺乏光泽、早衰、脱发、白发、肥胖。五志恐，五行水，五色黑色，五味咸。食物：黑色食物(黑豆、木耳、黑芝麻) ;动物性食品(羊肉、鹅肉等) ;豆类、参类、鲍鱼、山药、核桃。系统：循环系统。
日常美容调理法：补心脾—养神润面；健脾胃—丰肌调形；养肝肾—明目乌发；理肺胃—清创洁肤；补脾肾—健美抗衰。从日常入手，养成良好的生活习惯、饮食结构、形神调养!由内而外散发魅力!从现在起，全方位打造自我!
