分享时间：3月26日晚8点
主持人：洋洋老师
亲爱的各位家人们，大家晚上好，我叫焦明英，是华海晏老师的学生。今天晚上，我想给大家分享一下我的个人成长故事。
这是我第一次以语音的形式在这么多人的群里，向大家去分享自己的故事。说实话，我真的很紧张。就在开始前的几分钟，我的紧张达到了高点，心跳加速。不知道说什么，包括会不会出现什么其他的情况，等等等等。
对，我是一个特别害怕当众讲话的人。我记得五年之前和别人沟通，我不敢用语音。我觉得，我讲出的声音不好听，或者是，组织的语言不够好，对。我习惯用文字和别人交流，五年之前我都不敢发语音给别人。那直到两年前遇见华老师，我上完生命重塑的课程，我才敢和陌生的朋友或者是熟悉的人去进行语音交流。但是当众讲话仍然是我的缺点。
不敢与人用语音沟通交流，其实平时看到力量或者能量比较强的人，我也是特别自卑，不敢讲话的。那我交的朋友，或者是愿意讲话的人，基本上都是跟我能量差不多，或者是，比我还没有能量的那种人才会成为我的朋友，我才愿意去跟他们聊天，那可想而知，我的个人的生命状态一直处于那种越来越往下走，越来越走下坡路的那么一种状态。
对，我一直把自己封锁在自己的小世界里，不愿意跳出舒适圈，不愿意去突破自己。稍微有一点需要挑战自己，突破自己的，职业也好，与人去沟通交流也好，我都不敢去尝试。
我记得印象特别深刻，刻骨铭心的一件事是，也困扰了我很多年，就是每年的春节或者是中秋节的时候，或者是一些节日，与我老公的大哥，大嫂一起吃饭。对他们在事业上也好，在社会上的地位也好，取得的成就当然是我是不敢比拟的。所以在那个无形当中，我会树立了一道道墙。对他们这种成功人士，我觉得自己太自卑了，我要用讨好或者什么样的状态去应对，生怕自己出错。
那能不见面就尽量不见面，能不沟通的时候就尽量不沟通。逃避不了的时候，比如说春节，大家一起吃饭，就没办法逃避。那我就要做很大很大的思想斗争，我要做很多很多的准备，这样行不行，那样行不行，穿这个衣服可不可以？或者是怎么样？然后准备到自己都想掉眼泪，就觉得，哇，这样也不好，那样也不好，自己有很多很多不足的地方。好不容易应付完这这次的饭局回来之后，我一般是闷闷不乐，或者是倒在床上。然后每次都在回想，我不应该那样做，我不应该那样做，怎么穿着鞋子，那个鞋子的花儿还掉了？怎么我会穿这套衣服？怎么我会在吃饭的时候那样讲话？对，这就是我之前的人生状态。太自卑，太自卑了，活的没有一点价值感。
然后吃了那么多次饭，十几年。我也觉得自己没有一点长进。然后会责怪自己，为什么就没有学到一点用餐的礼仪呢？为什么就没有学到一点人际交往的，哪怕一点点知识呢，你身边有那么优秀的人跟你做榜样，你怎么就没有学到一点点他们身上的优点或者是人际交流的水平呢？真的太自卑了。
之前，人际关系和与人沟通是我最大的人生障碍，我一直打不开，自己也找不到突破点。我一直在思考，学习，但是总是没有办法突破。直到两年前，我走进华老师的生命重塑课堂。
我体验了两天华老师的情绪能量课程，心潮翻滚，但是还是找不到突破口。就当我在课程的中间看到玉莲老师轻盈的舞动身体的时候，一下子打动了我。紧跟着我就走进了情绪与舞蹈疗愈，然后突然间发现，我要先改变身体才能改变我的思维，我才能走出去，打开我自己。
对，就是这样。第一次在华老师的课堂上跳舞的时候，我发现我的手、脚、任何地方，我都动不了，我不敢。当众去抬下我的手，当众去，哪怕做一点点。有点与走路或者说话不一样的动作，我很害怕，身体里有很多恐惧。然后就这样通过情绪舞蹈疗愈通过生命重塑课的各种身体的功课，舞动的动作，让我一点点一点点去打开自己。
我发现其实我所谓的害怕与人沟通交流，都是我的身体没有打开。随着一点点打开之后，我的人生也一点点发生了变化。
首先，在华老师的生命重塑群里，我敢一点一点去分享自己的生命故事了。敢把一些心里话去讲给我的同学们听。然后后来又跟着华老师一起参加读书会，我还做了一届会长。那这个会长呢，也让我成长非常大，因为在现实生活中像我这种人，当组长、会长或者是比员工稍微高一个级别的职位，我是不敢想象的。我一直把自己摁在普通员工或者是更下的阶层。我不敢往上走，我身体没有力量，我觉得我的后援不足。那也是，在这个读书会里，我尝试去做会长。虽然做的不怎么好，但是这让我体验了我不同角度的人生。
然后现在，我又进了我们这么大的会长群，又跟着华海晏老师介绍的王老师一起创作，我们高效能父母训练营，一起参与打卡。随着这些变化，在现实中，我的工作上也发生了很大的变化。为什么会有这次的生命成长分享故事呢？是因为百华看到我在我们的生命重塑群里这几天一直连续不断的分享我的工作现状，我的人生突破，所以在她的邀请下，我就想试一试，
于是，有了今天晚上的分享。
那我的工作发生了哪些变化呢？我之前一直是做行政后勤这个岗位的。对，我自从参加工作以来，我给自己的定位就是行政，为什么呢？这个不需要专业知识，不需要特别高的技能，没有什么技术含量，只要你愿意做，基本上就可以干下来。其实真的要想把这份工作干好，还是需要很多的知识或者是为人处事的能力的。但是我一直没有觉悟，没有学到。所以，跟着华老师学习之后，跟着读书会成长，跟着紧跟这些前辈们的脚步不断的学习之后，我不再愿意呆在我的行政后勤岗位了。我想发生改变，我想突破一下。
于是从去年开始随着跟随华老师的成长，我在工作上也想突破自己，只要公司有参与竞聘的机会，我都会参加。哪怕上台去讲一讲，试一试。最近呢，新年开始，我又申请调动工作职位。对，我由行政岗调到了一线业务岗。这对我来说，真的是一个特别特别大的突破。
这个突破连我自己都没有想到。因为刚毕业的时候，提到业务这两个字，我的身体很恐惧。我不敢去做业务，那个压力太大了，从来没有想过，在我39岁的年龄，步入中年的这个时间，我竟然去选择做业务。
对，我激情满满，选择这个岗位还不到一周的时间。我调到新部门和选择这个岗位之前，我连这个部门做什么，将要做什么业务，我都不知道，就是凭着身体里那个力量，我要突破自己，我想试一试，我想去尝试不同的职业，不同的职位，我觉得业务这个岗位他可以更好的有助于我的成长。这一周的体验下来，我的收获真的是蛮大的。我之前待在行政岗位三年，一直觉得这个同事不好，那个同事也不好。我干了这份事儿怎么这么难呢？为什么别人是干的是容易的？怎么领导会这种态度对我呢？她真的是专门儿故意针对我的。当我换到业务岗位之后，我才发现。也正是，今年春节的这个肺炎疫情，让我呆在家里静思这两个月。我还白白的拿着公司的工资。然后公司还在想方设法的让我们去创业，去鼓励我们，支持我们，让我突然间意识到，我何德何能，能躺在那种职位上，然后不断的在享受公司的福利，在享受同事们的迁就。我不能再这样，我要去为这个公司去付出，去贡献自己的能量，热量。我不应该去比较那么多。
这种心态的转变，让我从后勤岗位一下子转到一线的业务岗。我觉得我应该付出，我应该为这个公司去付出，去努力，为我的人生，去负责，去选择。我也觉得业务能锻炼我与人交流的能力，这是我特别欠缺，也特别紧需，并且对我的未来会有帮助的一个岗位。
除了这些，我还在去年年底的时候报了狮响演讲会，对，每一期，都参加，简单的去讲一下自己，去讲几句，从各个方面去锻炼自己。
我相信在不久的将来，在我全方位锻炼自己，努力提升自己的这种情况之下。我的将来一定是跟之前的人生是完全不同的，它一定是更精彩更丰富的。
我的分享就到这里，感谢大家的聆听。
也欢迎群里的小伙伴能够敞开分享自己的生命故事。
