为什么生气

今天zl又来问我问题了。我说了三句话，他都不能明白。我顿时烦躁感就上来了，把他一顿说。然后在继续解释，他才清楚。但是我为什么容易燥怒呢?

1，说得次数太多了；

2，感觉问题太小了，不知道他为什么连这都想不清；

3，他的一些小动作，比如狂点，容易引发下意识的烦躁。

总这么容易不耐烦，是很不好的，怎么解决呢？

1，等别人说完后，过3秒再说话，沉淀情绪；

2，语速放慢，很慢，很慢；

3，干脆不要回答，让他去找别人。