“每日问答”法一共有6个问题，分别是：
1.我今天是否尽最大努力去设定明确目标了？
2.我今天是否尽最大努力去实现我的目标了？
3.我今天是否尽最大努力寻求人生意义了？
4.我今天是否尽最大努力追求快乐了？
5.我今天是否尽最大努力构建良好的人际关系了？
6.我今天是否尽最大努力全身心投入工作和生活了？
我们有时控制不住自己，总是被一些没有必要的欲望控制了。自己那些重要而不紧急的事情放到了脑后，放进了回收站。这样下去没有办法让自己成为那个要成为的人。怎么办？用这样的问题每天反馈一下自己，那么生活就会变得有意义。
我们要愉快的工作和学习，幸福的生活。所以每天都要改变自己，按着自己的计划去朝着既定的方向努力前进。
