文章标题：彻底戒掉你的抱怨
文章金句：所有的抱怨都是无能无奈的表现
我的感悟：
看到第一篇问答觉得平常对外倒是没怎么有过抱怨，唯有的不满是对自己。工作中有没处理好的事情，没有协调好的关系甚至有时候就是吃了亏回头想想怎么当时就这样傻傻的去做了。每当这时候首选的并没有抱怨对方而是对自己的不满，说到抱怨那是对自己的抱怨，一切都是自己能力不够所导致，要是你足够强又怎会败于他人之下呢。真的印证了老师说的：抱怨的根源是无能和无奈。。。此类事后都会郁闷一阵，但至今遗憾是没有去深刻总结认真反思，导致再后来还在过去惨痛经历的边缘晃荡。
又有和往常同样的感受，再读完几次问答后多了些认知，其实我对外界对他人也有过不少的抱怨。工作中交代出去的事情下属办的不够好开始问责，这个事很简单怎么就会做成这样，问责本身也是一种抱怨。和其他部门沟通不畅，心里总觉得是对方方式不当，也是种抱怨。殊不知下属办事不利是不是本身就没有带领好，如果是就不应该问责而是找自我的原因。和他部门同事沟通不畅，是不是自我观点或方法不妥，如果是可能自己就是在无理取闹了。相信以后的我再遇此类问题时已经会调用元认知能力从而避免抱怨产生。
抱怨真的会上瘾能形成一种习惯。当有抱怨这个共同认知观的人在一起时，他们的抱怨会当成向对方的倾诉，这时他们会有一种压力被释放出来的快感甚至安全感，于是遇到不顺他们就会聚在一起“互诉衷肠”，自然而然易形成一种习惯。
总之，还是提升锻炼自我各方面的能力，遇到事情不要让这种无能无奈的表现出来，遇到问题总能妥善解决，即使能力不足那就欣然接受，但事后一定得总结、学习、提升！
