从静止到运动也是一种休息

今天运动过后突然对休息有了新的体会,虽已是深夜还是想写下来,几天没写有表达的欲望。

原来觉得一定要到一个人烟稀少的地方住几天,啥也不干,看庭前花开花落,望天空云卷云舒才惬意自在,身心灵才会得到充分的休息。

其实不然。

今天运动出汗以后,微风拂面,闭上眼睛,全身的细胞都在拥抱那一刻的感受。那种感觉很美妙,让平时自己最讨厌的运动都变得可爱起来,让昨天驱车300多公里的疲劳一扫而空,让我开始明白从静止到运动也是一种休息。

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