要读这本书启源于今年一月份以来重拾跑步习惯，同样是跑步，想探索村上春树是如何谈跑步的，带着这种疑问，开启了本书的阅读！

    本书以简单自然的语言，写自己参加了各项跑步比赛。这也是作者在诸多的作品中，唯一一部作品写自己本身的。作者是从33岁才开始跑步的，在打算成为小说家的时候，想到要度过今后漫长的人生，就必须找到一个既要能维持体力，又能将体重保持得适当好处的方法。在这个足够年轻，但不能说是青年的年龄坚持了23年不间断地跑步。作者称热爱跑步的原因是，因为在众多运动中，跑步合乎自己的性情。与意志力薄弱无关！仅仅是喜爱而去做。喜欢的事情自然可以坚持下去，不喜欢的事情终究做不到持之以恒。然后，就这样认真跑了四分之一个世纪。

      跑第一个马拉松，在雅典的夏季完成的，酷夏的雅典，不是正式比赛的那种雅典-马拉松跑道，仅仅是为一次拜访报道。作者却认真地跑完了全程。成就了第一个马拉松跑步。读到这里，不难想象，作者跑步并不是为比赛而跑，是打心底享受跑步而做的行为。往后，多次参加国内外马拉松赛跑，并参加了超级马拉松，还加入了铁人三项赛。每次跑步，作者都认真训练，认真跑，即使，随着年龄增长，运动机能有退缩，但作者也只是坦然说到：人到了一定的年纪，时间自会拿走它的那额度，怨不得任何人。对跑步的喜爱程度，不是简单执着。

    2018年，自己30岁。刚做了妈妈，后悔这30年以来，自己似乎白活了。因为没有一件事情是能坚持下来的。于是，2018年初，给自己设定了关键词是坚持，坚持做一件事情，想知道结果如何。

      跑步跟画画是最初定的目标，到现在为止，实行的都还好。跑步坚持了一段时间后，即使体重没有下降，但身型却有着明显改变，精神状态很焕发，体质也好了很多。我想，这就是坚持跑步带来的影响！

      其实，也有不想跑步的时候，每次这时，内心对自己说，20分钟很快过的，不要求做到跑多少公里，坚持每天有跑，这就是一开始设立低要求，以至于让自己有坚持下去的决心！想要跟作者一样，让跑步成为生活中的一部分！