撕掉懦弱标签，
重塑气场人生。
hi，我是悦啊。
今天和大家聊聊，如何撕掉懦弱的标签？
人性中有个亘古不变的特点，那便是“小人畏威不畏德”。
不知你是否有过这样的经历，你越是尊重别人，别人却越是不把你当回事；你掏心掏肺地把别人当人，别人反而肆意践踏你的善意。造成这种局面，大部分原因其实都在我们自己身上。
别人敢在我们面前气焰嚣张，本质原因无非两点：一是我们做人没有原则。就像一座没有围墙的城堡，任由他人长驱直入；二是即便我们有原则，却缺乏维护原则的胆量。一个人敢欺负你，往往是自认为把你摸透了，觉得你就是个胆小怕事、毫无底线的怂包，所以才敢在你面前肆无忌惮、为所欲为。
其实人与人最初接触时，往往都很客气，因为彼此对对方的性格、脾气和实力一无所知，所以不会贸然行事。但在后续的每一次接触中，对方其实都在不动声色地试探你的脾气和底线。一旦在这个过程中，对方察觉到你性格懦弱，接下来就一定会变本加厉，试图探寻你的底线究竟在哪里。如果长期形成了固定的“他强你弱”的相处模式，想要改变这种就会比较难。
无论和任何人相处，哪怕对方只是以相对温和的方式跟你开个玩笑，只要让你感觉不舒服，即便不反击，也要学会面无表情地直视他，让空气瞬间凝固。通过这种心理博弈，让对方明白你是一个有底线、带刺的人，以后跟你说话、做事都要注意分寸，考虑你的感受。
要知道，你在别人心里的地位是一步一步建立起来的，绝不是靠一味地对别人好、一味地宽容忍让就能获得的，这是一个很大的误区。任何长久的关系都不是源于你对别人的屈服，而是来自于他人对你的敬畏。
分享一些提升自我气场的的方法，供大家参阅。
首先，我们要有意识地控制自己的表情。不要让高兴、愤怒、伤心等情绪轻易在脸上表露出来。
特别是不要老是那种随时都在陪笑，这种笑会让人看了就想欺负你。尤其是在别人没有对你笑的情况下，不笑几乎可以解决50%的软弱问题。一个喜怒不形于色的人，会给人一种深不可测的感觉，从而让别人不敢轻易冒犯。
其次，说话要敢于停顿。其实大家可以看看领导们开会的时候语气，以及一些大佬的访谈。他们在别人提出请求或问题时，总是说话张弛有度，有停顿的时间在回答的。
这短暂的停顿，会让你的回应给人一种经过慎重思考的感觉。要避免使用“少数”“可能”“大概”“也许”这类低能量词语。遇事拿不定主意时，可以说“我考虑下”，这样既给自己留了余地，又能展现出你的沉稳。
再者，注意自己注意仪态。我们走路🚶🏻♂️腰板要挺直，不要畏手畏脚。手部动作尽量出现在上半身，这样会让人觉得你很有力量。坐着的时候，手不要放在下半身，因为这是一种低能量的表现。
要学会长时间眼神接触，目光温和而坚定，不回避目光，也不首先移开目光。行住坐卧都要去掉多余的动作，让自己的举止显得大方得体。
还有，不要在外人面前暴露出你的不安全感。比如讲话小声、语句重复，表情僵硬，眼神飘忽不定，这些都会透露出你的紧张和不自信。
从现在开始，说话语速要平缓，声音洪亮。走路抬头挺胸，目视前方。入座时找到一个最舒服的姿势，并保持它，直到你想变换的时候。
最后，不要做别人情绪的垃圾桶。当别人向你抱怨事情时，保持安静就好。
记住，你不用讨好任何一个人，不要轻易被人使唤、被人控制。
就像刚入职的时候，总会有一些人让你干这干那，捎带东西之类，他们可能自己都意识不到这其实是在测试你是否好控制。随着你一一应允，他们对你的要求会越来越多、越来越过分，到最后你就成了一个任人拿捏的“烂好人”，而他们心里并不会感谢你。
在人际交往中，人们会不断地试探你的底线，以看清你是个什么样的人，直到触碰到你的底线、碰到你的钉子，他们才会收手。
所以不妨把你的底线调高一点，一旦有人触碰了你的底线，一定要坚决反击。如果别人口头上攻击你、得罪你，就要当场反击回去，否则下次他还会故技重施，而且毫无心理压力。
更糟糕的是，如果你不反击，在场的人很可能会有样学样，所有人都会觉得可以轻易得罪你，因为他们知道了你软弱可欺。
从现在开始，每当面临选择时，要从以前的逃避改为挺身而出，要有“这点小事老子就做了，咋地？”的气魄。从来没做过的事大胆去做，想要搭讪的人勇敢去搭讪，想打的电话马上打，从来没走过的路大胆去走，即便失败了，你也没什么损失，毕竟原本你也没有拥有过。
还有最重要的一件事，就是一定要学会拒绝🙅🏻♂️。我们可以找各种托词，比如“现在没空，有其他事要忙”，语气要坚决精炼，不要支支吾吾，好像不帮他就是你的错一样。
最重要的是，拒绝别人的时候不要看对方的反应。
要知道，这个社会从来就是“黑暗森林”，没有实力的友善是不会被珍视的。
别人尊重你，不是因为你的友善，而是因为你的实力。包括什么钱财、地位、强壮的身体、充沛的精力等。虽然钱财和社会地位的提升需要时间和机遇，但强壮的身体、充沛的精力是我们现在努力就可以做到的目标。
一个病怏怏的瘦弱者（晚清），很容易成为别人欺负的对象，这就是现实的人性。
人，其实就是一种穿上了衣服的动物，世界就像一个弱肉强食的动物丛林。
残酷世界又怎样，如若你够强，谁能够阻挡呢？
共勉
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