今天正式开始新一轮的严格运动,期待6月的好身材。 跑了3公里,跑到一半时想要放弃,最后凭着意志力坚持了下来,明天还是用轻加好了,结合全身运动,只跑步的话燃脂有点少了。 碎碎念,好累,好困,想睡觉,凑个日更。