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胃肠道疾病患者。花生含有大量蛋白质，而消化过多蛋白质会增加肠道负担。生花生有滑肠的作用，多吃易导致腹泻。
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肝胆疾病患者。高蛋白和高脂肪的食物会刺激胆囊大量分泌胆汁，以助消化吸收。肝胆疾病患者食用过多花生，会加重肝胆负担。
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皮肤油脂分泌旺盛、易长痘的人。花生含有大量脂肪，吃多易促进皮肤毛囊分泌更多油脂。
血栓人群。花生具有止血作用，可以增进血凝，促进血栓的形成。有血栓的人群要少吃花生。
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这四类人不宜吃花生，来看看有你没
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