中年了,还需要练习自控力吗

小时候经常听见老师说那个孩子成绩好,那个孩子自觉,不需要别人提醒自己知道读书。这也许就是孩提时间的自控力。

等我们步入社会,我们不再像小时候那般被约束,自控力还是很重要,因为现在的社会诱惑太多太多了。

本来想夜跑,路过街边的夜市忍不住又撸了几个串,或是买了一杯奶茶;本来就想用手机查个路线,不知觉被短视频吸引刷了一个又一个,等自己发现十几分钟过去了;或者本来问朋友事情,结果八卦了一顿……这种事情好像现在很多很多。

整个社会都在争夺你的时间,你的定力,一部手机感觉整个世界都在手中,国内的国外的信息;各种学习上进的知识也在狂轰乱炸中,现在的社会要安静的做一件事情比以前难多了。

有时感觉自己就像在海上漂泊,身边的一切都好近,但是踏出去都是海水,而且时间有限,做了这件事就做不成那件事。我也深知自己不是多条生产线都开的那种人,有时也想给孩子做榜样,现在的孩子读书也比以前面临的诱惑很多,手机、平板、电视……不玩这些,现在的孩子读书卷的很,一头扎进知识的海洋,学也学不完的感觉。

怎么控制自己呢,不让生活的海洋给自己淹没?这就离不开最原始的问题,要问问自己的目标是什么。人生应该给自己一个个阶段的目标,也不能太宏大虚无的目标,是一个个踮起脚尖就能达到的目标,寻找生活的意义所在。

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