感恩：1.锦溪小学蹭了顿早餐，丰盛意识
2.咪咕拆红包得0.38元话费，嘻嘻
3.共时性分享：很早前在闲鱼里挂了一副全新空调外机架子要出卖，前两天忽然有人要买，我当时觉得不靠谱，但还是听从神性的指引寄出了快递，没想到买家今天刚收货就确认了账单，虽然只赚了23元，但我还是很开心呀！傍晚回家到小区取自己另外的快递，刚好快递员们在，他们态度很好地主动帮我找到我的快递们，我感觉很开心，感恩
善业：107.载同事ltm一起来去锦溪小学监考
运动：5249步
饮食：早餐：一杯白开水、南瓜籽、白菜年糕汤、番茄咸菜汤面、榨菜、萝卜干、青瓜、番薯（饱了）
加餐：东魁杨梅
午餐：锦溪小学食堂吃了一顿大餐（刚好）
加餐：香草星冰乐、矿泉水
晚餐：白菜炒粉丝、番茄炒蛋、莲子（饱）、杏仁
音乐：哼鸣、呼吸
疗愈：晚上做力量静心，感受到内在深深的压抑与自责，忍住不哭出声，怕妈妈担心，于是又看见我的业力恐惧。看见巴关阿玛给我合一祝福，教我要宽恕，宽恕自己，宽恕他人。
英语：
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