2020年10月11日—15日，我有幸跟随校长及 各学科老师到深圳横岗高级中学和华中师范大学附属中学两所学校进行参观学习。
走进两所高中，我领略到了先进的教育理念，感受到浓厚的无处不在的校园文化；聆听名师心理课堂，横岗王瑶老师、华附杜玥橙各自以自己的独特方式，展示了两节精彩的课堂，课后与老师们一起交流评课，令我受益匪浅。两位老师深厚的文化功底，扎实的理论基础令我佩服并自叹不如。她们新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言，都给我留下了深刻的印象。在这次学习活动中，我深深感觉到：走出去，都会有收获。作为一名教师，我无比珍惜每一次得以外出学习的机会。
3天的时间很短，却给我来一笔巨大的财富。以下是本次外出学习对我工作的启发与指导。
一、合作共赢促发展
“合作”这个词，是我在横岗学习的时间里听到的高频词汇。此刻“合作”两个字已深深的扎根在我心中，并引导我在日常生活与教育教学工作中，注重与人合作。横岗高中采用的是“三维合作模式”，即合作德育、合作课堂、合作教研。这样的模式促进了“师师合作”、“生生合作”、“师生合作”，最后一起创造了无数个辉煌的高考成绩。在横岗学习的一天半时间里，让我深刻的感受到了什么叫“众人拾柴火焰高”，什么是“一个人走得快，一群人走得远”的道理。
在教育教学中，我们老师之间彼此合作，才能设计出更适合、更优质的教学方法；才可以培养出更优秀的人才。总之，不管是在生活上，还是工作中，都需要我们有团队意识。任何生活在这个世界的每一个人，都不可能离群索居，我们需要与他人和谐相处，互相合作，才可以帮助我们走得更元。合作合作共赢促发展。
二、“智如泉涌”方为师
俗话说：“要给学生一碗水，教师必须有一桶水。”从教三年的我，越来越觉得一桶水不够，老师们可能需要“一车水”，才能给予学生一碗水。所以“智如泉涌”方为师。
走进两所高中，拥有了与名校名师们学习与交流的机会。在交流中，深刻的感受到了她们知识的渊博、灵活的思维、独到的见解。以我熟悉的心理老师为例，王瑶老师华东师范大学研究生毕业，她上的《积极&消极？我说了算》，通过有趣的导入活动，丰富的理论知识，向学生清楚呈现什么是情绪，我们如何调整情绪！设计新颖，有理论依据做支撑，思路清晰，结合学生生活实际，令人印象深刻。杜玥橙老师香港中文大学研究生毕业。她上的《你好，高三的我们》，这是一节活动课。活动课我自认为是我较擅长的方向，可是听了她的课后，自惭形秽。这节课我认为最大的亮点就是“自我设障”的心理活动，让步入高三的同学不要进行“自我设障”；其次是不同版本的“同舟共济”。令我眼前一亮。深深感受到，只有知识渊博加上用心思考的人才可以设计出这样的一节课。
两所学校的教师队伍都很强，首先从学历上看，就能看出她们理论基础知识扎实、学识渊博。从这一层面上我和她们就存在了很大的差距。因此，作为一名老师，我们需要不断学习积累，拓宽视野。或许成为一名“智者”很难，但我可以朝着这个方向前进。
三、专注，用情，用心，用爱做教育
深圳是我国经济开发特区。俗话说：“经济基础决定上层建筑。”因此在教师待遇方面，我们不能否认的就是，我们边陲小县城是远远跟不上的。在两所学校就餐时，我们就感受到在饮食方面两所学校都做得很好，有水果供应，有教师之家供休闲。但是除了这些，我看到更多的是老师们在教育事业上的专注、用心、用情、用爱。既然选择入教师行，我们需要对得起自己的岗位角色。
在进班学习，到办公室交流时，我们就可以感受到，每个教师都非常忙碌，忙着备课，忙着专研课题、忙着寻找材料，阅读教材。从这里看到了老师们的专注与用心。
在陈校长做德育管理方面分享的时候，她的一句话触动我的心房：不放弃任何一个学生。不因为学生有问题，不好管理，就劝退，而是想办法帮助学生解决问题，制定适合他的培养目标。这是用情，用爱做教育。
我想这也是我作为一个心理教育工作者需要做到的。有时候因为疲倦，我偶尔抵触前来咨询的学生，因此在处理时不够有耐心，这需要我反思和改进。总而言之，既然选择教育事业，那就专注、用心、用情、用爱去做吧。毕竟尽力做事只能完事，用心努力思考才能成事
四、课题研究，教师专业成长之路
不管是以前听南宁三中校长的分享，还是这次外出深圳学习所得，校长们在对教师专业成长方面，都强调课题研究。横岗高中做到人人有课题。在华附我们甚至看到了学生自己也做小课题。问题即课题，我们在教育教学过程中遇到的问题都可以做课题研究。课题研究帮助我们深入思考，探究出更适合学生发展的教育教学对策。
在做课题方面，我反观自身，很薄弱。首先是没有这种课题研究意识；其次，不善于思考。所以发现自己目前的阶段是，只有分析问题的能力，却没有解决问题的水平。我想，我需要通过课题的研究，来提升自己解决问题的能力。
五、心理工作规范细致
学生心理工作是学校德育管理的重要组成部分。作为一名心理教师我参观了两所学校的辅导中心。辅导中心布置温馨、各功能室齐全，工作规范细致。在学生心理建档方面，两所学校都规范一生一档，主要方式是入学心理普测；其次是异常心理学生归档；还有日常咨询学生档案记录。柜台上整齐规范摆放着，令我佩服。建档普查这这是我们目前亟待解决的问题。
除了档案规范方面，通过与心理老师们的交流，在心理课上面也给我提供了新的思路。比如课堂上，我需要多添加一些普及性知识点，比如抑郁症、焦虑症的诊断，症状，求助方法；还有做好学情分析，围绕学生某一问题做成专题讨论；不管是讲授课还是活动课，要注重有理可依，注重科学性。要夯实基础，回来我需要研读的教材是《普通心理学》《教育心理学》。
六、走进高校，看见未来
在华附孙校长的精心安排下，我们还有幸走进著名高校香港中文大学（深圳校区）进行参观学习。姜老师热情的带我们参观校园，介绍院系设置、专业发展，学生培养方向。除了建筑的设计感给我们带来视觉盛宴外，在港中大（深圳）令我震撼的是，大数据研究院成博士向我们展示他们最近的研究项目。比如他正在研究的“医疗健康大数据”“智慧图像感知”，令我们大开眼界，深刻体会到信息科学技术给我们生活带来的便利，科技改变生活。这一深刻的体验为我们在高中基础教育中对学生的培养与指导提供了更明确的方向，帮助我们更好的激发学生求知欲创新欲，激励学生探索世界，改变世界。
同时也给了我这样的思考，在未来我们有哪些事情是我们人类可以做的？作为一名教师，现在除了向学生传递知识外，我们还可以做些什么？正如吕老师所说：未来已来，你来不来？如果我们不提高自己学习的能力，未来我们真的会被社会淘汰。
本次宝贵的深圳之行，令我受益匪浅。不仅在教育教学工作中得到很多启发，在个人成长方面也有很多收获，清楚了自己的短处和长处，明晰了未来的成长方向。在未来的教育教学工作中，我会将本次学习的所思、所想、所观渗透到教学中，努力成为一名优秀教师。做一个上进、虚心、好学的老师，遇见更好的自己。感谢学校给予的宝贵的机会，感恩遇见！
教育路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
