在幼儿园里，下午加餐每人两块火龙果和一些其他的水果。
Cooper吃完了自己的两块火龙果以后，发现盘子里边还有一块火龙果，于是就伸着手要去盘子里拿，被我阻拦了，并且告诉他盘子里的火龙果是大米的，Cooper不可以再拿了。这时大米手里边的火龙果也吃完了，于是我把盘子里的最后一块火龙果给了大米。
Cooper眼看着我把火龙果给了大米，于是喊着叫着挣扎着要去大米手里边抢。情绪激动，感觉下一秒就要大哭起来，于是我将Cooper抱离了餐桌。
抚摸着他的后背，将他放在冷静专用的小椅子上，然后蹲下来，眼睛和Cooper的眼睛高度一样，看着他，双手拉着他的小手。平静地说：“我知道Cooper很喜欢吃火龙果，cooper还想吃火龙果对不对？”Cooper点点头。“我们今天每人有两块，Cooper吃完了还想吃，该怎么说？”Cooper没有理我，但是从他的眼神我看出来，他在听我说话，“你可以说我还要吃火龙果。”于是Cooper重复了一遍，“我还要吃火龙果。”于是我说：“对啊，Cooper可以告诉寒冰想吃火龙果，只是今天我们每人两块火龙果，Cooper是不是吃了两块呀？”Cooper说：“是。”当Cooper慢慢重复着我的话，跟着我的思路走的时候，他的情绪已慢慢趋于平静。我接着说：“今天已经没有火龙果了，那可怎么办呢？”我故意停了一下，看得出来，Cooper已经在思考了怎样才能吃到火龙果，我故意说：“能去抢大米的吗？”“能”我有点哭笑不得，再问一次，答案一样，不能再问了，赶紧说：“如果Cooper正在吃火龙果，寒冰去抢，Cooper是不是很伤心？所以，我们不能去抢。下一次在加餐的时候，每个小朋友都多分点火龙果，好不好？”Cooper说：“好。”“那我们现在先去吃其他的水果吧。”于是我拉着Cooper的手回到了餐桌旁，他自己在餐盘里边取了一块香蕉，开心地吃了起来。
整个过程当中我采取了以下几个步骤，第一，将Cooper抱离餐桌，这样能减少他对其他小朋友的干扰，也更加容易让它平静下来。第二，抚摸，身体上安慰他，第三，认同他想吃火龙果这件事，与他感同身受。并且积极的想办法让他能够尽快的吃到火龙果，这样做他容易听进去我说的话，而他也学会表达自己的思想，要什么，该怎样做才是正确的。第四，也是最重要的，我们要爱孩子，理解孩子，在整个过程当中我们自己要保持平静。
