经期结束就来瑜伽了，16：30下班，18：15-19：15瑜伽基础，今晚又是一个男老师咯。
今晚上课在大教室5个人，今晚课程有点难度，又流汗了，不过练完全身舒畅和轻盈了。瑜伽活动全身，包括调整一下体态，想想我的富贵包可能都下去了吧。
瑜伽打卡第4次
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