我今年30了，和老公结婚两年多了，我们都是事业型的人，所以婚后一直处在避孕状态。婆婆今年一直在催，说邻居都生了二胎了，你们还不要孩子！
虽然心里很烦，但想想也是，自己年龄也不小了，也该要个宝宝了！ 和老公商量后，我请了假好好在家备孕。
开始了造人计划！和老公去医院做了孕前检查，结果出来，老公一切都正常，医生说我宫寒比较严重，不易受孕，需要先调理再备孕！
为了早日要个宝宝，回到家再网上查询了各种经验贴，加上医生的嘱咐便开始了调理！没想到调理了一个多月，再去医院检查的时候，医生我说我各项值都很优秀，而且回来在排卵期备孕一个月就好孕了！
下面我把我的调理方法分享给大家！
1好孕汤
食材：当归25g、金银花15g、红枣10颗、黑豆1把、同行2两、鸡蛋3-5个。
做法：
1当归和金银花用纱布包好和其他几样一起放锅中像煮药一样。
2每隔6-7分钟敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。
3然后将汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全部吃完即可。
我是月经的第一天开始吃，来了半天左右，不要一出血就吃，黑豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放，具有暖宫驱寒的效果，还可以促进卵泡发育。
2茯益坤御膏
这个是我看小红书上的宝妈们推荐的。它是由红枣，枸杞，人参，阿胶，红豆，核桃仁，蜂蜜等中药食材做成的膏滋，有暖宫驱寒，活血化瘀、益气补血等功效。
我每天早上和晚上都会喝一杯，喝完以后感觉子宫暖暖的。喝了一个月，感觉自己子宫没有那么寒了，手脚冰凉也都有所改善，暖宫效果真是超级棒！
再去复查的时候医生说我的宫寒已经好了，可以准备备孕了！真是开心！后来跟老公在排卵期同房了一次就好孕了！真是惊喜万分！
总有种感觉是上天给我的福利，赐给我一个宝宝！但也跟我之前的调理有必不可少的关系，哈哈！
希望正在备孕有宫寒的宝宝们，以上的方法希望能帮助到你们！祝你们早日好孕哦~！
