写作,缓解压力的好方法

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晚上忙完准备下班的时候,见旁边同事手里拿了个小盒子,便好奇地问了句:“小王,手里拿的啥好东西呢?”

同事小王见我这样问,也就打开给我瞧瞧,原来是把口琴呢。我一下子来了兴趣,紧接着问道:“工作这么忙,啥时候还添了这爱好呀,不错!”

他便解释道,正是因为工作很忙,有时候感觉压力特别大,学学口琴放松一下,缓解一下心情,释放压力,才能更好的继续活力满满地投入工作。

听他这样一讲,觉得还挺有道理的。大家各自面对工作,生活,或多或少都有一定程度的压力。如果自己不想办法通过其它途径来缓解和释放,一直压抑着最后很可能会崩溃的吧。

想想我自己也是如此。工作当中有时候对客户的一些要求,实在是不知如何回复。客户只想要好的结果以达到目的,至于过程中有多少困难别人是不感兴趣的。没有好的结果,一切都免谈,只是我已尽力而为了,再去解释也于事无补。

只好随它去了,下班之后留一点空间给自己,工作想要毎件事情都做到完美,几乎不太可能。尽自己最大努力,做到问心无愧已是不容易的了。

那么,来到简书这片净土,方可释放心中压力,暂时不去理会工作上的这些事儿。哪怕是用文字记录下来,作为自己一个情绪消化的出囗。

写下来了,感觉压力也削减不少,心里也舒畅一些。这算得上是通过写作所带来的意外惊喜了。

还得再接再厉,用心写出更有深度的文字。

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