前天晚上，因为我家先生出现了右胳膊抬起来吃力、走路往右偏、说话有点大舌头等症状，带他看了急诊，没想到是脑血管意外，直接留院观察，第二天就安排住院了。
这次真要感谢老天爷眷顾还有医护人员的努力，因为得到及时诊治，也可能是因为第一次犯病，所以恢复起来很快，精气神都好转很多。
我的父母还有身边亲友，得知了情况开始都比较担心，后来逐渐放下心来，而我，从一开始不露声色的紧张，到后来铁定认为，这次真是万分幸运，心存感激进而心生了喜悦。
人到中年，尽管内心还住着那个热血沸腾的少年，但你认为还抗造的身体，其实都已多多少少出现了各种问题，比如高血压，老花眼，颈椎不舒服，膝关节疼痛等，如果这些症状引不起我们对身体健康的重视，时间拖久了，就会酿成大病！
心脑血管意外的发生，几乎都和常年喝酒与抽烟相关，和精神压力相关，情绪不稳定，加上睡眠质量不好，多强壮的身体，都会禁不起自己的“作”，有一天终会倒下，你认为的意外，实则“冰冻三尺非一日之寒”。
我周边也有很多这样的人，每晚大餐，胡吃海塞，甚至把熬夜当成为一种习惯，然后呢，几乎每年都会听到几个意外的噩耗，从最开始的震惊难过，到现在竟习以为常了！
年轻的时候，我们会笑话特别惜命的人，后来逐渐明白了一个道理：珍惜，是对自己负责，珍爱，是对亲朋负责。一个人若是连自己都不珍惜，又怎么能相信他会珍爱别人呢？
当今，科技越来越发达，人类越来越长寿， 但心脑血管疾病成为一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。
所以，失去了健康，就等于失去了一切，生活不能自理，甚至命都没有了，还有什么幸福可言？
所以，我们真的要好好对自己的身体说抱歉，为了一己之私或逞一时之强，我们浪费了自己太多的精力与体力，忽视了自己的身体，而不自知，直到身体报警，直到身体垮掉！
这次在急诊室，我看到了呼爹叫娘的患者，看到了悲戚无奈的儿女，留院观察的区域内，一整夜都有监测仪器报警的声音，叫人内心不安……
其实生命，原本美好，有谁不是带着父母的期盼来到了人间？又有谁不愿意父母长寿安康，自己一生顺遂？
只不过，我们在成长的过程中，有的人走得快，把初衷丢了，有的人走偏了，进入了妄想，而有的人，甚至失去了灵魂，犹如行尸……
人到中年，我们真的要停一下自己的脚步，内观我们的心，对身体说抱歉，真诚忏悔……
风景依然在，人亦非少年。愿我们做一个真正读懂自己的人，爱自己，爱健康，精气神十足，才能拥有真正的快乐！
