高效沟通的100种方法-24

礼节是高效沟通的粘合剂。

导语

早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点，制订适合自己的早起计划。

因此2021年，我希望，我可以帮助52位朋友，热爱早起，以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年，我们在“早起”的岁月里，遇见更好的自己。

今天早起计划完成情况

1、早睡早起时间点：

早起时间点：04：00。及时率：50%。

早睡时间点：22：00。及时率：100%。

2、早起时间段：04:00－07：00。达标率:33.3%

3、早起计划：

①北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第1章，学习60分钟；

学习情况：已完成100%。

②北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第1章，笔记记录60分钟。

完成情况：已完成0%。

③练字60分钟或者练一页；

学习计划：练习60分钟，平捺练习第6次。

学习情况：未在早起阶段及时完成。

4、当日早睡早起的复盘。

已完成。

今日早起计划分析与改善

明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点：

早起点：04：00。早睡点：22：00。

2、早起时间段：04:00－07：00。

3、早起计划：

11.09

①北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第2章，学习60分钟；

②北师大家庭教育指导师系列课程第五单元第2章，笔记记录60分钟。

③练字60分钟或者写一页；

4、当日早起的复盘记录。

（从4月7号-6月7号，请假陪护。6月8号，开始加班加点忙工作的事。6月19日，启程返回老家，6月20号开始，继续陪护，陪护期间，学习不能正常进行。8月25日返回，8月25日-10月02日，早上大量时间，用于工作。10月17日晚返回老家，因家里特殊情况况，早起计划会随便变化。10月26日返回南京。）

今日小故事——巧妙宣传

【小故事】

《巧妙宣传》

烟台啤酒厂生产的优质啤酒在上海却无人问津，原因是这个厂家不出名，大家对它都不熟悉。为了打开销路，烟台啤酒厂定下一计：巧用新闻媒介。

他们和新世界饭店联合，在上海各大报纸上刊登广告，内容是：某日凡来“新世界”者，可得到烟台啤酒厂赠送的毛巾一条，并举办免费喝啤酒的有奖比赛。第一名赠大银鼎一支，第二名和第三名赠小银鼎一支。此消息发布后，人们纷纷议论，并争相转告。随之，烟台啤酒厂的名字进入了上海市民的家中，变得人人皆知了，很多人都盼着这一天。

当这一天真的到来时，人们涌到“新世界”，尽情地畅饮并感叹烟台啤酒厂居然有这样好的啤酒。

有一位顾客一下子喝了15瓶，获得了此次喝啤酒的第一名，还得到了大银鼎，还有另外俩人一下子喝了12瓶，各得到小银鼎一个。

这一天共消费啤酒2.4万瓶。

第二天，啤酒盛会的消息登上了各大报纸，从而轰动了全上海。

一个月以后，烟台啤酒厂又在半淞公园搞了一次寻找烟台啤酒的游戏，其广告词说：半淞公园内藏有一瓶烟台啤酒，凡能找到者奖烟台啤酒280瓶。这次游戏的结果又一次使人们加深了对烟台啤酒的印象。

两次活动后，烟台啤酒打开了上海的大门。

【我的收获】

俗话说，干什么吆喝什么，但要看你如何吆喝。烟台啤酒厂是以特殊的形式，引起人们和新闻界的注意，从而使烟台啤酒深深印在消费者的心中。

Ps.

大家好，

我是雨的眷恋龙，

2021年，为了每一天都有新的收获，开启了乐早起成长圈子，结识有缘的你，与你一起记录点点滴滴的成长。

【今日用另一组数字记录纪念父亲：64（65）－73（。）-  66 - 132（19）】