高效沟通的100种方法-14
用鼓励给予对方积极的反馈。
导语
早起已经很多年，以前早起没有固定的时间点，有的时候会四点起来，有的时候会六点起来，虽然都在“早起”，但早起的效率和质量并不如所愿。
2020年09月20日开始，自己发起“在路上”早起习惯养成圈子，经过一系列实践和调整，最终把自己的早起时间点定为04:00。
我发起的早起圈子，注重的是早起之后做什么，也就是说，每个人都有一个适合自己的早起点。
根据自己的早起点，制订适合自己的早起计划。
因此2021年，我希望，我可以帮助52位朋友，热爱早起，以及能在早起方面变得更加优秀。
2021年，我们在“早起”的岁月里，遇见更好的自己。
今早起计划完成情况
1、早睡早起时间点：
早起时间点：04：00。及时率：30%。
早睡时间点：22：00。及时率：0%。
2、早起时间段：04:00－07：00。达标率：33.3%
3、早起计划：
①北师大家庭教育指导师系列课程第二单元第5章，学习60分钟；
学习情况：已完成100%。
②北师大家庭教育指导师系列课程第二单元第5章，笔记记录60分钟。
学习情况：已完成60%。
③练字60分钟或者练一页；
学习计划：练习60分钟，斜捺练习第4次。
学习情况：已完成0%，未在早起阶段及时完成。
4、当日早睡早起的复盘。
未及时完成。
今日早起计划分析与改善
明日早睡早起计划
1、早睡早起时间点：
早起点：04：00。早睡点：22：00。
2、早起时间段：04:00－07：00。
3、早起计划：
10.31
①北师大家庭教育指导师系列课程第三单元第1章，学习60分钟；
②北师大家庭教育指导师系列课程第三单元第1章，笔记记录60分钟。
③练字60分钟或者练一页；
4、当日早起的复盘记录。
（从4月7号-6月7号，请假陪护。6月8号，开始加班加点忙工作的事。6月19日，启程返回老家，6月20号开始，继续陪护，陪护期间，学习不能正常进行。8月25日返回，8月25日-10月02日，早上大量时间，用于工作。10月17日晚返回老家，因家里特殊情况，早起计划会随便变化。10月26日返回南京。）
今日小故事——合作的误区之二：不能私心太重
【小故事】
《合作的误区之二：不能私心太重》
有三只老鼠结伴去偷油喝，可是油缸非常深，油在缸底，它们只能闻到油的香味，根本喝不到油，它们很焦急，最后终于想出了一个很棒的办法，就是一只咬着另一只的尾巴，吊下缸底去喝油，他们取得一致的共识：大家轮流喝油，有福同享谁也不能独自享用。
第一只老鼠最先吊下去喝油，它在缸底想：“油只有这么一点点，大家轮流喝多不过瘾，今天算我运气好，不如自己喝个痛快。”加在中间的第二个老鼠也在想：“下面的油没多少，万一让第一只老鼠把油喝光了，我岂不是要喝西北风吗？我干吗这么辛苦的吊在中间让第一只老鼠独自享受呢？我看还是把它放了，干脆自己跳下去喝个痛快？”第三只老鼠则在上面想：“油是那么少，等它们两个吃饱喝足，哪里还有我的份，倒不如趁这个时候把它们放了，自己跳到缸底喝个饱。
于是第二只老鼠狠心的放了第一只老鼠的尾巴，第三只老鼠也迅速放了第二只老鼠的尾巴。它们争先恐后的跳到缸底，浑身湿透，一副狼狈不堪的样子，加上脚滑缸深，它们再也逃不出油缸。
【我的收获】
三只老鼠表面上是在一起合作了，可它们彼此各怀心腹事，这样的合作宁愿没有的好。单打独斗只考虑自己的利益很难成功，真正的强者讲究双赢追求团队合作。
Ps.
大家好，
我是雨的眷恋龙，
2021年，为了每一天都有新的收获，开启了乐早起成长圈子，结识有缘的你，与你一起记录点点滴滴的成长。
【今日用另一组数字记录纪念父亲：64（65）－73（。）- 66 - 123】
