每个懒人在清晨都有一个赖床的理由

一笑婆娑颜醉陀

为了提前适应学校的作息时间,八月初我开始坚持七点钟起床,有时候也会早半个小时左右,七点钟,并不是很早,但是放在学校,足够吃个丰盛的早餐,早早的去教室占个前排座位了。

不论是闹钟响了才醒还是提前睡醒,我都会在清醒的那一刻就坐起来,开始穿衣服整理被子,而要做到这一点一般要注意两点:

一、手机定时开关机

手机定时开关机绝对是手欠党的必备,晚上睡不着就拿起手机刷视频,结果越来越清醒,一刷就到了凌晨,第二天自然起不来,毕竟早起的前提是早睡。

二、手机放得足够远

我不会把手机放在我躺在床上就能够得到的地方,否则我很可能关掉闹钟再眯一会儿,而这眯一会儿就是一两个小时;比这更要命的是躺在床上玩手机,轻则荒废几个小时,重则虚度整天。

就像我在前面的文章里面提到的,早上是一个人最清醒的时候,也是精力记忆力最旺的时候,不拿来学习点什么的确是太挥霍了。

我喜欢在起床后一个小时里学点什么,不论是做一套英语阅读,还是记几十个单词,还或者是练几个计算机题目,又或者是多几章书……总之早上真的是一天最适合学习的时光了。

早上学习有什么好处?最最最重要的是效率高了,头脑清醒的时候做一件事就像开了挂一样;还有一个不得不提的就是增强信心,一想到自己竟然在早上完成了原本需要一个半小时甚至两三个小时才能做完的事情,内心的满足感、充实感、自豪感也悄咪咪得情不自禁地往外冒呢ʘᴗʘ,当然啦,你的焦虑感也就被吓跑了 ( •ิ_• ิ)。

每个懒人在清晨都有一个赖床的理由,现实生活最不缺少的就是借口,但是,看见清晨的阳光在追赶笔尖的你一定比阳光还迷人。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,204评论 6 506
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,091评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,548评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,657评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,689评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,554评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,302评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,216评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,661评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,851评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,977评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,697评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,306评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,898评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,019评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,138评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,927评论 2 355