——读《认知觉醒》的感觉
——书,重读是自省的第一步
想要快速成为一个行业的高手,最好的方法就是和行业专家交流,直接向他们请教——这大概是最高级的成长策略了。但现实是普通人很少有这样的机会和资源。
怎么办?阅读。
只要选书得当,就能以极低的成本找到行业里顶级的思想。这些思想通过书籍被清晰无误地记录下来,简洁精练,甚至还经过了上百年时间的沉淀和检验,而你只要轻点鼠标就可以直接获得。从这个角度看,读书不再是扫视白纸黑字的重复动作,每读一本书实际上就是在进行一次名人访谈,就是在和顶级的专家交流谈话。这种交流谈话既不用花费巨额路费,也不用考虑时间限制,更不用担心对方缺乏耐心。你随时能接触到顶级的思想,只要你愿意。还有比这更舒服的事情吗?
文字可以带我们穿越时空与千百年前的顶级思想家交流,祂令时间和空间都不再成为束缚,这可是无法轻易拥有的能量,但阅读却能够帮助我们获得。
②不读书,只能想自己的所见所闻,
而读书、持续地读书、持续地读好书,则相当于和古今中外的顶级思想家处在一个朋友圈。
③留心的话,你还会发现几乎所有的书籍都是智者看待事物、做选择、决策的过程。
看多了之后,就能借助他们高明的视角来提升自己的选择能力,而我们每个人的命运不就是各种选择的累加吗?
①所以阅读改变命运,就是从改变我们的认知和选择开始的。
阅读,让人拥有高密度的思考。
大脑很聪明,能巧妙地化繁为简,但后遗症便是,我们越来越依赖通过调用记忆或者说是利用习惯来做决策。人,生来追求简单舒适,在无觉知的情况下能偷懒就一定不会费力,这使绝大多数人天生抵触思考。然而,我们早已从数万年前的远古文明进化到了几百年便发展而出的科技文明和信息文明,在现代社会,人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,而认知能力极度依赖思考能力,可以说,思考能力是我们立足现代社会的根本竞争力。
④所以,目光长远的人都会主动、刻意地磨炼自己,尽力提高每天的思考密度。
那如何才能快速提高每天的思考密度,让自己在未来更具竞争力呢?
阅读!阅读可以让我们的思维能随时与顶级的思想交锋,对一个主题进行深度全面的理解,并与自己的实际充分关联,这种思维状态在平淡生活中是很少有的,但是只要拿起书本就可以马上拥有。
⑤我们每天花费在阅读上的时间越多,花在无意义的娱乐活动上的时间就会越少,思维密度就会越来越大。
通过长年累月的积累,坚持高密度思考的人会与习惯低密度思考的人产生巨大的差距,这正是我们现在要仰望智者的原因。
阅读是一个技术活
一、读书要先学会选书。
⑥ “什么是自己当前最迫切、最需要解决的问题?”
毕竟每个人的需求不一样,如果读的书不贴合自己的需求,那就很容易陷入为读而读的境地,而读书之后若是能立即解决自己最迫切的现实问题,自己就能马上感受到阅读的乐趣与好处,这会激励我们继续读下去。另外,我们还要选那些阅读难度刚好让自己处在舒适区边缘的书,具体讲就是读起来有一点点难,但又能刚好读懂的书。不管别人说一本书有多好,只要你读起来觉得太难,也没什么兴趣,那最好不要硬着头皮去读,因为它和我们之间肯定还存在着一些信息缺口。强行去读,自己会很痛苦,阅读的兴趣也会很容易被消磨掉,
⑦所以在初读的时候,一定要让兴趣、难度、需求三者尽可能匹配。
另外,记得留心你认为好的书里面被作者多次提到的书,这些信息往往都是你继续发现好书的线索。
二、阅读是为了改变。
很多人以为一本书只要读完,读书的过程就结束了。
⑧事实上,阅读只是整个过程的开始,阅读之后的思考、思考之后的实践比阅读本身更加重要(这里主要指非虚构类书籍)。
很多人的阅读仅停留在表面,读的时候觉得这里好有道理、那里好有道理,读完之后就不闻不问了,然后迅速转移到下一本书中,这种满足于录入的阅读造成的一个直接后果便是,一段时间之后再去翻这本书就好像之前没有看过一样,所有的痕迹都烟消云散了。真正读好一本书,往往需要花费数倍于阅读的时间去思考和实践,并输出自己的东西——可能是一篇文章,也可能是养成一个习惯——这个过程比阅读本身要费力得多。
⑨从权重上看,阅读量<思考量<行动量<改变量。
阅读仅仅是最表层的行为,最终的目的是通过思考和行动改变自己。
⑩阅读的深度比速度重要,阅读的质量比数量重要。
读得多、读得快并不一定是好事,这很可能是自我陶醉的假象。如果读书只是完成了文字扫视,但并不真正理解,那又有什么效率可言呢?如果阅读只是知道了那些道理,而自己并没有发生任何实质改变,那又有什么意义呢?所以读书慢不要紧,即使你一个月只能读完一本书,但能读通、读透,产生巨大的改变,那也比3天读1本书不知要强多少倍。
㈠只要紧紧盯住“改变”这个根本目标,很多阅读障碍就会立即消失。
比如我们根本不用在意自己读后记住多少内容,即使整本书都记不起来了也没关系,只要有一个点、一句话触动了自己,并让自己发生了改变,这本书就没有白读。所以,面对海量的知识,你根本不需要焦虑,用不了多长时间,你就可以气定神闲地看着周围的一切,看着有些人极其焦虑地追求速读、刷阅读量,收集了一大堆和自己实际需求并没有太大关联的知识。如果你有了那种感觉,说明你基本上已经跳出大多数误区了
三、高阶读书法
对于阅读来说,跳出误区也只是刚好回到平地,如果还想继续进阶,我想下面这两个建议非常值得你关注。
㈡第一个是要特别注意自己在阅读时产生的关联。
如果一个知识点让你想起了其他的知识、引发了关联,一定要留意,并把它记下来。知识产生关联说明知识网络正在形成或加固,这么做还可能创造新知识,这正是学习的核心方法之一。
㈢第二个是读写不分家。
如果你在阅读后还能把所学知识用自己的语言重新阐释,甚至将它们教授给他人,那这个知识将在你脑中变得非常牢固。
三观有话说:以后会陆续在“小简”更新文字
内容吗……
暂定为“个人提升”,“心灵健康与成长”方面偶尔会有拓展
有个小小愿望——对你也对我
“期待在文字影响之下我们的三观能够跟着心/感觉走”