思维方式改变一点点,人生就会大不同。
在日常生活中,我们经常会对自己或身边的人说“你应该怎么样”或者“我应该怎么样”。这个“应该”赋予了对方或自己一些思想上的压力,从而造成行动上的困难,最后可能这个事情一直未能执行下去或者难产而亡。
比如,妈妈对孩子说“你应该先写完作业再出去玩”,“你应该早点睡,明天才能早起”,“你应该认真听课”……回想下,每次这么对孩子说,孩子是否按照你的要求去做了,是否满足了你的所以要求了?
再换位思考下,对于在职场中的你,如果老板对你说,“你应该把这个报告再重新写一遍,你应该留下来加班,你应该晚点回家等等”。
请问,你心里是什么感受,你是不是压力山大,是不是怀疑老板对我有意见,故意找我茬。而这些思想活动,自然而然会分一部分精力出去,浪费一些意志力,从而让你没有更多的能量或力量去思考和解决问题。
那有没有办法,让你或者孩子改变观念,能更好地去执行呢。
1.只要做一点点思维方式的转变,把“应该”换成“可以”就会产生不同的效果,试试看。
“你可以先写完作业,再出去玩”,“你可以早睡早起”,“你可以认真听课”等等,把每句话换成这种格式。再听听,用心去感受下。
“可以”能给你带来了无形的力量,带来去做的勇气,即使面对困难也会觉得可以试试,而不是直接放弃。
2.转换的进阶版,把“可以”变成“喜欢”,再次用心感受下。
“你喜欢先做完作业再出去玩”,“你喜欢早睡早起”,“你喜欢认真听课”等等,这样表达出来以后,让听者内心充满了喜悦的心情,满怀着希望,更容易接纳。
原来改变思维方式,把说法简单转换下,就能达到不一样的效果,是不是很神奇?
你也可以试试看哦!