提醒我今天是惊蛰的，是闺蜜一大早发来的一张照片，她炖了白茶雪梨，装在一个精致的容器里，整张照片都是食欲满满的样子，我惊叹：啊！又一年惊蛰了。

“春雷禹，万物长。惊蛰节到闻雷声，震醒蛰伏越冬虫。”

这一天，我们总要买来雪梨，在北方尚冷的天气里，雪梨还不适合生吃，总是用来熬煮成梨汤，就像腊八的早餐要喝腊八粥，惊蛰的甜品一定是一盅梨汤。

虽然今年仍然在月初的日历上做了备注，但这几天还是忙着别的事，忘记了今天这个节气，看到闺蜜的提醒，赶紧打发爱人早早出门去买梨。

步入中年后，养气血成了日常，所以家里常备着红枣和枸杞，上午和中午抽不出太闲散的时间，下午散步回来，开始洗手做汤羹。

我炖了红枣枸杞雪梨，雪白的小盅里加了冰糖，雪梨的莹白衬着红枣的热烈与枸杞的温润，只看着都觉得心肺暖暖地舒畅。

我每年都会把惊蛰当成一个起点。

有点像一个奔跑前的仪式，用“春雷”给自己一个助威。

惊蛰的日子正好离着春节假期有一段时日，新年定好的目标，难免因了节日而拖延，而惊蛰这一天是无论如何也该收心出发了。

同时这个节气也在预示着春天的到来，不是“还有一段时日”，而是转眼就到。

这一天，我也会重新拿出新年的目标和计划，郑重地给自己一个响指，喝完梨汤，就全力以赴吧。

24年齐帆齐商学院特训营