疫情期间，各大心理机构发起了爱心心理热线志愿者招募活动，我也是心理工作者，平时更是热心公益事业，并在疫情开始就发起了全国抗疫曼陀罗公益行活动，当然也积极加入到心理援助的活动中去了。
在爱心热线值班时，接到过很多心理咨询，其中一个妈妈的来电让我印象深刻。
那天是我在北京某心理机构值班爱心心理援助热线的时间，从九点到下午三点。等待热线打来的时间，我画曼陀罗吧，选了一幅曼陀罗模板画。这是一幅文化曼陀罗的模板，看了介绍是关于传统里对于子孙的观念，想到孩子，就联想到早上武汉中心医院李医生去世的事情，心里有一阵的伤感。自然联想到我学医的大宝，过几天也要奔赴医院实习，是不是会接触到新型肺炎这样的患者？这样的工作环境太危险……想着，心就揪起来了，强大的心理防御机制升起，合理化等等，很快就平静了。
热线来了，打来电话的是东北的一个阿姨，他的儿子明天要返回上海工作岗位了，她非常担心儿子会感染，胡思乱想，特别焦虑，心也不定，做什么也做不下去。虽然知道他回去后也要居家隔离14天，应该很安全的，可就是放心不下。她的儿子也因妈妈的担心而变得焦虑起来。
倾听、共情……自我暴露，妈妈的心总是那样的相同。对于未来未发生的事，总是灾难性预测，从小担心到大。为何不能相信国家？为何不能相信孩子？20多岁的男孩子生存能力远远大于老年人，可是在妈妈的心里眼里，他还是个孩子，一个不能自己照顾自己的孩子。
通过跟来访者的梳理，我也看到了我作为妈妈对于孩子的那份关心和担心。担心是诅咒，与其这样，不如去相信和祝福孩子吧，相信比怀疑多一份力量。
今天听曾其峰的课程，说父母害怕孩子成长后远离，而不愿意和相信孩子能够自理。成年后的孩子会离开父母独自生活，独自面对他的世界，这是每个人都要走的必经之路。
而父母感觉到不被需要了，心里就有一种被抛弃的感觉，为何独生子女的妈妈在孩子上大学后感到了很深的失落，原来一切以孩子为中心，中心没了，感觉到生活也没有了目标和意义。
有很多的父母用在用他们的潜意识捆绑着孩子，在自己的身边，不远离，这样他们还有用。
父母不只是一个身份，需要同步跟随孩子的成长学习，不只是物质上的供给者，也是孩子心灵的建设者。孩子的起跑线是不一样的，拼的是父母的人格状态。否则就只是在吃饱穿暖这样层面交流了，没有深入的链接没有亲密感，没有链接让父母感受不到孩子，就变得处处探查孩子，或者控制孩子，最终亲子关系变得更紧张，甚至是孩子离家出走。
孩子长大了，不光是身体，还有心灵，想和孩子同步同频，只有学习。智慧的妈妈爱学习，成长自己，也不被孩子和社会淘汰。
