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1.婴儿般睡眠
最近我拥有婴儿般的睡眠，一觉醒来万分舒适，原来睡觉是这么甜蜜美好的事情。
我一直睡眠都好，特别是最近不仅仅是好还有疗愈的能力，睡觉时身体的疼痛，醒来时就完全消失了，这让我身体和心灵无比的轻盈美妙。
我是神的延伸是创造者，我创造者自己的一切，宇宙就是要我开心，我创造着我生命的美好的故事。
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2.运用宇宙的力量
随着自己的成长，链接真我运用宇宙的力量
我对瑜伽教培班的老师有不舒服的感觉，因为我们缺乏了信任，我总担心她对我施加我承受不了的辅助力量，有点排斥这个老师，虽然自己老师为我好，可人一旦缺乏信任在好的理由都安抚不了自己的感受。我会好好清理，我爱我自己，转身朝向光。
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3.今天同事不断告诉我该怎么做，我听了很反感，因为我觉得她说的不对，事情不是她想的那样，第一次我对抗反驳，第二次我没有说话，第三次我默默的听找个机会转移话题。哈哈哈我怎么这么棒。太可爱了。允许对方按照她的样子生长，也允许自己保持宁静的中心点，我知道，不是她说了什么的问题，而是我不喜欢别人教我怎么做，应该这样应该那样，听到这些我就觉得被控制了，其实，什么是控制，是我内在的投射而已，我不定义这是控制任何人都控制不了我，爱自己就是允许一切如实如是
