问与答

为什么总在害怕和抗拒改变？

改变是不容易的，改变意味着承担一切的责任和后果。在舒适区虽然意味着要承受某些限制，却乐得安逸。害怕和抗拒竖起了小我“自我保护”的高墙，你是那么确定，这高墙之外便是万丈深渊，不可逾越。从此，你的生命失去了更多的可能性…

很多时候你受困于自己受害的部分而无法自拔，但真相是：一切负面感受都源于你对人、事、物的主观看法。所以，可以伤害你的，只有你自己。

问题和解答，都是自己。

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