讨好型人格的自白

朋友说,自己想选某一门选修课。问我选这个可以吗。希望我可以陪她。

为了满足她,我只能硬着头皮选了一门自己不感兴趣的选修课。上课根本听不进去

与朋友一起来到图书馆。她希望坐在外面。我感觉外面太冷了,可是朋友不愿意坐里面。说是太压抑。为了满足她,我陪她一起做外面。

可是,这种不舒服的感觉,却时时围绕着我。

其实,很早以前,就发现不对劲了——什么时候,自己变的这么想讨好别人,这么在乎别人看法了!

好像从小到大,一直都是这样。

可是,为什么?

可能是,自己太怕失去朋友了。

天生的内向,让我在沟通这件事上一直畏首畏尾。

小学时期,我没有知心的朋友。

上了初中,同桌又是一个交际花。她让拥有很少朋友的我羡慕,憧憬着何时自己也能被朋友围绕着。

加入了她的这个圈子,我便也有了几位一起上下学的好友。初步经历了友谊的甜蜜。

那时的我,特别在乎他们对我的看法。

上了高中,鼓起勇气,学会一点点放开。彻底尝到了有朋友的喜悦,安心与快乐。

这种情绪,也带到了大学。

为了让室友以及同学们知道我是一个人缘很好的人,我对每一个人都倾注了极大的热情。特别热衷参加社团活动。碰见认识的人,就要打招呼。有的时候,没有勇气打招呼。之后,会一直焦虑,紧张,难过。

甚至会有和舍友比较谁人缘好的想法。

为什么会这样呢?

其实,自己在乎的不是朋友,而是人缘好带来的面子。

自己在乎的不是朋友。在乎的是,被朋友围绕后的安全感。这样,自己就不会被别人当成一个人在校园行走的异类。

归根结底,是自己太在乎自己的面子了。太在乎别人眼中,自己的形象。于是,它便成为了我的枷锁。

可是,这种想法是不合理的!

别人真的会关注我朋友多少吗?

不会的。我没有活在聚光灯下。

每个人,都只在记得自己丢人的事情。可是,却没有一个人在乎别人丢人的事情。

别人就算注意到了我朋友很少,他们会认为我是个异类吗?

不会的。

在校园内,在班上,不乏一个人行走的独行侠。他们没有受到他人异样的眼光。

其实,退一万步来说,面子本身,也是不值得维护的。

身边的人,会更换一批又一批。而那些我辛辛苦苦建立起来的所谓面子,早就随着那些人一起,烟消云散了。

反观现在的自己。变的特别在乎别人的看法。

太怕别人不会接受自己本来的样子了。

因为小学时自己的不善交际,滋生了自卑。

不知不觉的,我就把朋友的多少,人缘的好坏,当做评判自己的标准。

可是,当我开始渐渐不再关注别人的看法时,尝试勇敢的拒绝时,我没有放弃多少,享受到的,是一种无与伦比的轻松与自由。

不在乎别人怎么对我,怎么看我。这是一种多么自由的生命呀!

放下面子,比持守面子得到的太多了。

看到一位老师说,讨好型人格,需要的,不是被告知怎么做。而是被理解。

改变不是懂得一个道理,或很多道理。而是需要去体验的。

所以,勉励那些和我一样,是讨好型人格的小伙伴们,尝试着放下别人的感受。说几次不。

这样,我们就能打开一个新的世界,收获重写自己人生剧本的机会!

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