1.关于时间管理,提高利用B级工作的闲暇时间准备A级工作的效率,上午不得不外出办事,下午还有重要会议组织流程及发言材料没写,只有中午一个半小时整块时间,于是在车上的时间构思好框架,用手机记录,多线操作,加上中午的时间,最终完成,会议取得较好效果。
2.关于精力管理,中午因为写材料没有午休20分钟,晚上十点就很困了,阅读计划没有完成,是否午休影响明显。以后还是抽空休息10分钟,为下午和晚上积攒能量。
3.关于学习,坚持人生管理课更新一小时内复盘,固化习惯。
1.关于时间管理,提高利用B级工作的闲暇时间准备A级工作的效率,上午不得不外出办事,下午还有重要会议组织流程及发言材料没写,只有中午一个半小时整块时间,于是在车上的时间构思好框架,用手机记录,多线操作,加上中午的时间,最终完成,会议取得较好效果。
2.关于精力管理,中午因为写材料没有午休20分钟,晚上十点就很困了,阅读计划没有完成,是否午休影响明显。以后还是抽空休息10分钟,为下午和晚上积攒能量。
3.关于学习,坚持人生管理课更新一小时内复盘,固化习惯。