图、文/邓樾
世间万物皆有温暖与美丽，只有自己才是自己最终的归宿和归依。生活里没有怨气的女人特别值得尊敬，一个对往事绝口不提的女人自带贵气。做一个眉宇间写满风调雨顺的女子，安静于暖，安然于心，不急不躁，清淡欢颜。有时候会感觉一片空白，不管是生活还是心理的状态，它们就像停滞不前，又或者什么都不愿想，也不愿做，静静的与自己面对面，虽然依旧无法得到什么，内心却又是如此的平静与祥和，偶尔一次的懒散也未尝不可。
我们每一天，总是感觉忙碌要占据很多，如果能够让自己停止下来，看一看周围的风景，听一听窗外的声音，慢慢感受一下这个世界的点点滴滴，哪怕只是轻轻的碰触一缕风的刹那，也会觉得生命是如此的美好。不再被羁绊，被束缚，让自己彻底的放松自己的情绪，喜欢什么就去做，不喜欢就停下，不再违背自己的意愿和选择，就算阳光炽热的令人难耐，可是内心的爱却可以如清风拂面，一次又一次的帮助自己驱除炎热和烦躁。虽然，不喜欢夏季，因为一不小心就会大汗淋漓，可是我们谁也无法摆脱这样的节气，即使总是不停的念叨不快乐，那种潮湿闷热的感觉总是会出现偶尔的情绪小崩溃，却又不得不去面对现实真相，与其纠结不如快步走过，至少我们的心情还是轻松愉悦的。还好，最热的时节没有到来，还可以偷偷的躲开那股最炽热的包裹，当下最重要的事情便是让自己心平气和，带着属于自己的那份安静豁达度过每一天的忙忙碌碌。未来很遥远，可是当下的日子总是能够带着触手可及的善意和温暖，你去努力耕耘，秋天就会送你一捧硕果。不会再有抱怨，因为所有的发生都是有迹可循的，它们带着自己的悲喜交织匍匐在人生的路途里，遇到花开的时节就会让自己呈现出芬芳的气息，遇到落花的雨季也会让自己保持清醒和自律，不因花开就会骄傲，不因花落就去悲戚，人来人往的世界里，我们终究需要自己独自面对。往事如风，却能让人浮沉随心，保持着良好的心态和心情，生活的繁琐就会在自己的改变下拥有温暖的怀抱，那是自己给予自己更多的安全感，每一次的付出和努力都会让生命呈现出绽放的姿态和勇气。身为女子，即使柔弱，也要保持自身的风骨和底气。每天都要为自己找一个温柔安定的力量，一杯咖啡、一壶清茶、一本书、一场散步，这样就觉得自己变温柔安定，这个世界也变得更可爱了。
年纪越大，才发觉自己无法与想象中的样子那般：保持着柔软的姿态和心境，总是在事情发生的时候情绪会有波动，哪怕只是一点点的小事，都会让心性变得无比阴郁。原来，我已经很久没有继续保持好自己的情绪稳定，就像深陷一个漩涡很久，连自己的心都变得摇摇欲坠，仿佛进入了黑暗边缘，一不小心就会彻底的万劫不复。意识到了危险的警示，告诫自己一定要守护好自己的情绪，那种长长的美好已经很久没有与自己保持亲密的关系，或许是自己的改变使得它们远离了自己，而我就真的成为了路人甲的模样，不想这样，因为除了无尽的内耗，没有得到更多的进步和成长。守着自己的窗，因为外面的小径涌动的始终都是幸福的画面，它们带着童真和童趣，一起把夏日的炎热轻轻剥离出身体，用一份轻松和愉悦把零碎的烦恼统统交给时间，这样的它们会更快的消失在眼前，就算有失落也没关系，后来的后来都会成为过眼云烟。你想改变当下的困境和不解，那就让自己抛却一切，好与坏都没关系，因为想要变好的过程会慢慢涌遍全身，代替你去掉越来越多的迷惑和不解，保持一颗轻松的心态会让步伐变得更加清晰且有力。
另外关于我：
一位会跳舞的易经占卜师，有马甲线的二胎母亲
一位早起、自律、阅读心理学、终身学习践行者一位愿意用心和专业知识帮助您的人
《一天拥有48小时》作者
江西越享生活馆创始人兼馆长
知易行易项目咨询有限公司创始人
南昌喜月静好月子中心投资人兼市场主管
长沙威泰机电设备有限公司运营主管兼合伙人
Ai舞蹈艺术中心分部校长
Ai舞蹈艺术中心心理顾问
国际ACI心理咨询师
中科院心理所儿童心理学与教育学硕上
国家二级心理咨询师
美国正面管教协会认证家长、学校讲师；国际认证鼓励咨询师
江西省舞蹈家协会会员
简书原创作家
四年阅读完1800+本纸质书并抄写80本读书笔记（更新ing）
