海底轮是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉。它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由海底轮出发。在瑜珈学派的理论当中，把它描述为拙火(kundalini)沉睡之处，一旦拙火苏醒，便会沿著中脉上升到达顶轮
所在身体位置：位于生殖器与肛门之间，脊椎尾骨。
对应颜色：红色
对应身体部位：脚、腿、骨头、大肠
对应权利:存在、生存、拥有
海底轮内在状态：静止、安静、稳定。
最大敌人：恐惧
心理情绪层面：安全感、存在感
所属的腺体：肾上腺
激活海底轮瑜伽体式：臀部转动、臀部晃动、束角式、婴儿式、蛙式起蹲、站立前屈等。
海底轮能量的开启程度会直接影响我们的肾上腺分泌，也直接影响着我们的免疫系统和机体的生命力，世界上有许多做事有成的人，并不是他比你会做，而仅仅是因为他比你敢做。
生命之源
