有家长经常说，孩子不自觉、孩子不愿意，其实这背后最重要的问题是孩子的内驱力不足。
如果我们把孩子的人生比作一辆车的话，那我们首先要解决的就是发动机的问题，内驱力就是孩子未来人生的发动机。
俗话讲“千金难买我愿意”，就是我想做的事情，我肯定想尽千方百计去做。但如果没有解决孩子内驱力的问题，家长就会天天跟在后面催孩子，而家长不可能二十四小时盯着他，不可能一辈子都盯着他。
所以多鼓励孩子 我们家长，尤其是现在年轻一代的家长，大家平时都喜欢用正面语言去夸奖孩子。
比如“你真棒”"你做得真好"，但是这些方式其实并不是真的在鼓励孩子的内驱力，或者他的内在能力，因为孩子没有感受到自己的内在力量是什么。所以要学会正确地鼓励，应该这样说“我看到……"用描述式的句子，强调这个过程。比如“我看到你昨天晚上做题做到很晚”。“我看到你昨天放学回家之后先写了作业。""我看到你自己在努力地寻找这道题的答案。"
就这样看到孩子的具体行为，孩子就会感受到，通过这样的具体行为，自己的努力是可以被看到的。另外学会欣赏孩子。对孩子说谢谢!比如“谢谢你今天帮我做了某件事"，或者比如双子女、多子女家庭 就可以跟孩子说"谢谢你今天帮我带了妹妹"等等。孩子能感觉到，他做的这件事能体现出自己是有内在能力的，自己是可以为他人服务的。
再者给孩子多说“我相信………"，这个叫赋能式。比如“我相信你通过自己的努力，可以解决这道难题”。孩子就会自己去开动脑筋想，觉得自己是可以的，爸爸妈妈是信任自己的。但父母常常会说"你真的不行，你不可以，你做不到”“你就没戏，你算了吧”。好多父母喜欢说反话，他明明是希望孩子好好学习，但他嘴里老说那种丧气的反话。
其实当孩子得到归属感、价值感，他就会觉得自己背后有人在看，有人支持，有人会爱他，然后他会觉得自己有价值，觉得自己有能力解决问题，他的内驱力才能够被调动。
第二，是要帮助孩子确立目标感。
因为孩子有了内驱力之后，我们还希望他有一个持续的成长动力，所以他要有目标感。
第三，收获价值感。
对现在这一代孩子来说，他们学习的动力不再像我们那个年代一样，是为了未来有个好工作，要解决生存问题。所以说这样的话没办法激励现在的孩子。
但是很多家长还是在说这样的话。比如常给孩子说:你不考一个“985”大学，你怎么找工作?但实际上，这句话背后的含义就是让孩子感受到，自己所学的一切东西都只是为了找一份工作，养活自己，这样孩子不爱学习。所以一定要让孩子经常性地去感受:他有没有自我价值去实现。
可是太多的家长认为只有有个好的大学，有份好的工作才能保持生活的稳定。但是未来的社会其实是非常不确定的，你以为的唯一正确的道路可能并不是唯一正确的。你用这样的方式去激励孩子，也就不会有效果了。
如果你不能调整你的价值观，去接纳不确定性，与不确定性共舞，把人生当作一个无限的游戏来看待，那你永远都会焦虑。
所以这是很多家长格局的问题，你的格局把孩子限制到了防守的状态，他就不会主动出击。
而且这样的话，根据马斯洛的需求层次理论，家长就把孩子的需求拉到了最低的层面--生理需求，那其实对孩子来讲，他是不可能产生持续动力的。
所以我们在培养孩子的学习内驱力的时候，家长应该系统了解怎样让孩子产生自我意愿，以及从短期到长期，家长可以用什么样的方法持续地帮助他。
家长应该学会鼓励孩子，让他建立长远目标、有社会价值感。如果家长调整了自己的价值观，孩子就会获得内驱力，他的学习就不再让你操心了。
