爱因斯坦曾以一句简洁而深刻的话揭示创新的奥秘：“我没有特别的才能，只有强烈的好奇心”。这份好奇，让他随时保持开放的状态，不断地探索宇宙规律，创建了相对论，打开了量子力学的研究。
每个人对自己人生的定义不同，有人喜欢得过且过，墨守成规；有人只想找到自己的舒适区，然后沉溺其中；也有人对新鲜事物充满好奇并敢于去尝试。持续的好奇心可以保持大脑活跃、是延缓衰老最有效的方法，它让思维保持弹性和活力。
人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。保持好奇心需要的是内部动机和主动精神。
首先，要有主动探索的精神，还要有随时打破舒适区的勇气。现在的信息量很大，要增加见识光靠现代教育提供的书本是不够的，最重要的是对未知的科学探索精神。所以不能人云亦云，被动学习知识、接受信息不如多见世面，更能引发内部动机激发好奇心，从而形成自己的体会和感悟
其次，在生活打破自己的框框，不断尝试找感觉，刺激神经元。“心不住法，道即通流；心若住法，名为自缚”，所谓经验的框框越多，越抑制好奇心。好奇心也是空杯模式，是不断修自己谦卑的模式，要多与他人交流，让每一次与不同人的对话，都成为一次对未知的探索。学习新事物，也可以让大脑建立新的神经连接，好奇心让我们在学习和探索中获得快感，形成追求新事物的正向循环。
再次，在解决实际问题中不断激发好奇心，形成自己独特的解决问题的模式和思路。好奇心源于人类独有的“驱动力”求知欲，对“为什么”的永恒追问。生活中，在遇到一个问题时，想想这跟之前遇到的哪些问题类似；还可以在解决完一个问题后，问问自己还有没有其他解决方案；也可以定期总结，某类问题有什么共同点和规律，都有助于我们不断激发好奇心，训练和提升创新能力。
