好友最近开始琢磨减肥，买了几个健身器械，喊我去玩。
我就去玩了一会。
搞完器械，他满心欢喜地说要给我做一次减肥餐。
做起来不难，就是水煮苦瓜、西蓝花，鸡胸肉和鸡蛋。
做好以后，撒上他买来的调料，除了苦瓜实在难以下咽，其它的倒也能吃。
玩玩器械，也吃完了减肥餐，我也该离去了。
他打开门要送我，嘴里念叨说：看我这次减肥效果如何！
我听了这话，竟然没经过大脑思考，张口就说：你减不了的。
他听了一愣，接着说到：我这次可花了钱了。
我立马回他：你花的冤枉钱不知道有多少了，这次也不例外。
话刚说完，我就知道我说错了。
我不明白当时我为什么讲这种话。
所幸的是，好友当时半开玩笑地说：嗨呀，你可真触我霉头，看我减给你看。
说完我心中充满了自责，也有一点羞愧。
我有过不少次这样随口否定别人的努力，这种话说出来，于人于己都毫无用处。
从友人角度来看我的话，我是一个负能量爆棚的人。
这个臭毛病真是要改了。
