复盘第91天

今天心情不太好,下班后我去大坝上走了一圈,一路行走的两公里,回来去宿舍洗了两桶衣服,看着楼顶晾满的被单衣服,居然有种满足感,回来清理房间同时敷个面膜,泡个脚,做四十个俯卧撑,人又活过来了,最近任务多,感觉人都浮肿了,今天早早睡,心情不好运动特别有帮助。

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