这段时间一直在自我疗愈，也初见成效。
从一件小事说起:
上午在一馒头店买了三个馒头，一个一元。买回来之后，女儿吃了一个我吃了一个，剩下一个准备晚上吃。等我拿出来的时候，意外发现长霉了。
平常我都是比较粗线条，而今天晚上我是不想热这个馒头因此准备吃冷的而特别留意了它。
我立马拍了照片，赶紧领着孩子来到了店铺。老板不在，我赶紧跟老板打电话沟通，老板还是表示歉意。
问怎么处理？她说看我的意见，我说根据食品法规定是一千。老板说生意不好做，五百吧？我说那不行，我来买东西的时候可没有跟你讨价还价呢？而且食品法就这么规定的，我并没有漫天要价。
老板还是不乐意，那我说那咱们如果通过12315来解决这个问题的话，你可能面临的损失更大。老板依然想坚持己见，而我是不会退步的。
而且，整个下午我的肚子都不是很舒服。如果我去看医生，你还要给我付三倍以上的检查费。如果你在市场监管部门有熟人的话，那么我也可以曝光你。我也是你们的老顾客，其实一直以来还是认可你们的产品的，但既然事情出现了我就得合理合法的维护我作为消费者的权益。
最后 老板赔给我1000元，然后退给我馒头钱3元。我并没有无理取闹。
这便是我通过疗愈之后内在力量变强的体现，整个过程我都有理有据，逻辑清晰，而不是胡搅蛮缠。
通过这件事，我也终于明白了武老师心中的老好人。其实老好人是很容易让步并且让人拿捏的。
当我们内在的力量被找回，我们也就不再是那个容易被欺负被拿捏的“老好人”了。
我也希望那些以前跟我一样内心软弱的人可以通过心理学去找回那个有力量的自己。
