001、能量是什么？
总说要提升能量，那表现的区别在哪儿。
回来的路上，突然悟了，就是对同一个问题的应对上。
比如，我这一两周被活动垫付款搞得很痛苦，因为拿不出钱，一直应对各种甲方待付账单，挪东墙补西墙，真TM累。转不动呀，但不好意思开口借钱，花费很大的内耗。其实，裹住我的不是问题，是我的能量低，是如何去应对的姿态。
遇到问题，就解决问题啊。业务量大，是好事，只是前期积累不够，那么当下没钱怎么办？
没钱就去找钱，银行贷款或朋友借，关键不内耗，开开心心大大方方地去借钱。能量高，才能勇敢迈出去，去尝试去努力，而不是被它给压垮。
因为，我比这钱大呀，而且这是赚钱的生意！！
不怕不怕，勇敢迈出去，去流转。而不是畏手畏脚！
行动：
—做小房子的抵押企业经营贷，筛选银行，进度推进；
—先借钱应急这周的垫付账单；
002、支持系统
在对面姑娘给我做全身抚触的时候，在背部时候，我多希望她再结实一点。
后来交流中，我们也都意识到这个感受背后的需求，是在投射出我的需求和渴望，多希望背后有强有力的支持和归属感。
为什么那段7年的亲密关系的丢失，会让我有精神堡垒崩塌的经历，是因为曾经在一起时，有很强很有力的支持系统。这是原生家庭没给到我的，在我们那段关系里结结实实，安安心心。
后来，又变成一个人试图去寻找这样踏实的支持，但一直没有过。但在最后平躺在大地时，我才惊觉，原来这个支持感更强呀，大地母亲是无条件给到这样踏实的支持！
在回程的高铁，一段无座，再到做到座椅上，都能感受到支持系统。嗯，需要去感受，周边也有不少朋友会给到支持，感恩！
行动：
多去自然里，去平躺草地，多去感受这样被强有力支持的感受。
003、见识
V总是给我触动，挺大的。
一开始听她复盘中，她那么好，但觉得不自洽和难受。我听着，”太凡尔赛“了。
后来和她简单沟通后，我能理解了能同理了。所以，误解是来源于固有认知，没有拓宽边界。从南到北，从天到地，宇宙如此丰盛神秘，有很多我没见识过，但存在的事物。怀空杯心态，臣服心态。
感恩给我的一课，也感恩V总对我简短的洞察，让我有很大是深思。
我这个身体容器里，有两个我，一个胆小怕事、孤单自卑；一个又开放勇敢、大胆辽阔。也许，很多人也如此吧，如何自洽呢？V总写了：更高维度的自己。如同，那个木头人如何摆脱标签的故事？
行动：在专注的同时，多出去放逐放逐，空杯去见识！
004、爱
对于爱，这几年有点麻木，感觉自己不会爱了。
没有什么浓烈的爱可释放，给家人、孩子和身边的人。也许是因为自己太累了，自己本身就是匮乏的。
近者悦，远者来，先让自己能喜悦，能有爱，然后在让身边的人感知，这是我人生很大的功课。这次对我只是启蒙，更靠后面的。
行动：第一步，富足自己，爱自己的身体，给自己空间和时间喜悦；
第二步，给身边的人送礼物表达。
最后，感谢一伊老师和北北老师的指引，感恩超满、烟雨、酒窝等同学的热情以待，感受到了用生命影响生命。
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